Diputusin Mantan? Yuk, Coba Tips Sederhana Untuk Glow Up Biar Mantan Menyesal
MAGANGLYFE. COM – Untuk mendapatkan kulit yang bersinar dan penampilan yang lebih baik, kamu bisa mencoba beberapa tips sederhana seperti menjaga kebersihan kulit, menggunakan produk perawatan kulit yang tepat, melakukan olahraga secara teratur, mengonsumsi makanan yang seimbang, dan mendapatkan cukup tidur. Dengan melakukan hal-hal tersebut, kamu bisa meningkatkan kepercayaan diri dan merasa lebih baik tentang diri sendiri.
Dikutip dari video YouTube @DestyYufenti dimana video tersebut menjelaskan tips glow up. Beberapa hal yang harus kita perbaiki untuk menuju glow up yang baik.
1. Bau badan
Untuk mengatasi bau badan, kamu bisa mencoba beberapa cara seperti mandi secara teratur, menggunakan deodoran atau antiperspirant, mengenakan pakaian yang bersih dan kering, mengonsumsi makanan yang seimbang, minum banyak air, menghindari makanan yang pedas atau beraroma kuat, serta melakukan olahraga secara teratur untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi keringat.
“Teman-teman mungkin kita tidak sadar kalau misalkan orang-orang disekitar kita itu tidak nyaman sama bau badan kita. Jadi aku mau teman-teman mulai memperhatikan bau badan sendiri ya mandi yang rajin pakai parfum sebelum pergi atau sebelum sama orang agar lawan bicara kita tuh nyaman ngobrol sama kita,”@DestyYufenti.
2. Bau mulut
Untuk mengatasi bau mulut, kamu bisa mencoba beberapa cara seperti menyikat gigi secara teratur, menggunakan benang gigi, berkumur dengan mouthwash, mengunjungi dokter gigi secara teratur, menghindari makanan yang dapat menyebabkan bau mulut, minum banyak air, serta menjaga kesehatan gusi dan lidah untuk memiliki napas yang segar dan sehat.
“Bau mulut tidak beda jauh dengan bau badan, bau mulut juga harus diperhatikan kalau teman-teman ngerasa nafas mulut kalian itu seperti tidak enak di hirup, kita bisa minum air putih yang banyak,”@DestyYufenti.
3. Bentuk badan
Untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal, kamu bisa melakukan olahraga secara teratur, mengonsumsi makanan yang seimbang, minum banyak air, dan mendapatkan cukup tidur. Dengan melakukan hal-hal tersebut secara konsisten, kamu bisa memiliki bentuk badan yang sehat dan ideal.
“Kita harus berolahraga yang ringan kurangi pola makan yang tidak sehat, contohnya makan makanan yang banyak minyak berlebihan seperti gorengan dan kurangi juga makanan micin dan pedas,”@DestyYufenti.
Intip Khasiat Daun Sirsak yang Kaya Akan Nutrisi
MAGANGLYFE. COM – Daun sirsak, yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad, memiliki potensi manfaat yang luar biasa bagi kesehatan, termasuk anti-inflamasi, antibakteri, dan antidiabetes. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi dan sifat terapeutik yang unik, daun sirsak dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah, mengurangi gejala diabetes, hingga meningkatkan kesehatan jantung.
Dikutip dari video @halosehatcom dimana video tersebut menjelaskan apasih manfaat daun sirsak untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat daun sirsak yang perlu Anda ketahui.
1. Menghilangkan Bisul
Daun sirsak memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu menghilangkan bisul, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan, sehingga menjadikannya salah satu bahan alami yang efektif untuk mengatasi masalah kulit.
“Daun sirsak sebenarnya bisa dijadikan obat, entah itu langsung mengoleskan getah dari daunnya langsung ke area bisul atau membilas dengan air rebusan daun sirsak muda,”@halosehatcom.
2. Mencegah Tumor dan Mengobati Kista
Daun sirsak memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah tumor dan mengobati kista dengan menghambat pertumbuhan sel abnormal, mengurangi inflamasi, dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, sehingga menjadikannya salah satu bahan alami yang berpotensi sebagai pengobatan alternatif.
“Mengonsumsi air rebusan daun sirsak sangat baik dalam mencegah dan menghambat pertumbuhan tumor dalam tubuh, terutama kista ovarium pada wanita. Ini karena di dalam daun sirsak ada kandungan antioksidan tinggi, sifat anti kanker,anti tumor hingga antibakteri yang siap melawan tak hanya tumor tapi juga bakteri,”@halosehatcom.
3. Membasmi Kutu dan Ketombe
Daun sirsak memiliki sifat antiparasit dan antifungal yang dapat membantu membasmi kutu dan mengatasi ketombe, serta mengurangi peradangan pada kulit kepala, sehingga menjadikannya salah satu bahan alami yang efektif untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.
“Daun sirsak yang telah direbus bisa juga dimanfaatkan air rebusannya ini dapat digunakan sebagai air pencuci rambut dan kulit kepala secara rutin. Ini karena daun sirsak baik bagi manusia tapi dapat beracun bagi parasit dan serangga,”@halosehatcom.
Pentingnya Memantau Informasi Cuaca Ketika Hendak Berpergian
MAGANGLYFE. COM – Cuaca hari ini di Bengkulu diprakirakan akan mengalami hujan ringan hingga berawan. Suhu udara diperkirakan akan berkisar antara 23-30°C dengan kelembaban yang cukup tinggi, yaitu 73-97%.
Kondisi Cuaca per Jam
– Pukul 14.00 WIB: Sebagian besar berawan dengan suhu 30°C dan kelembaban 73%.
– Pukul 16.00 WIB: Sedikit hujan dengan suhu 28°C dan kelembaban 81%.
– Pukul 19.00 WIB: Sebagian besar berawan 26°C dan kelembaban 92%.
Malam ini, cuaca di Bengkulu diprakirakan berawan dengan suhu 24-26°C dan kelembaban yang tinggi. Kecepatan angin relatif rendah, sekitar 2-6 km/jam dari arah barat daya.
Wilayah Lain di Bengkulu
– Bengkulu Selatan: Hujan ringan dengan suhu 22-30°C dan kelembaban 71-95%.
– Rejang Lebong: Hujan ringan dengan suhu 19-26°C dan kelembaban 72-96%.
– Bengkulu Utara: Berawan dengan suhu 23-30°C dan kelembaban 76-97%.
– Kepahiang: Hujan ringan dengan suhu 20-28°C dan kelembaban 80-95%.
– Lebong: Berawan dengan suhu 22-29°C dan kelembaban 75-92%.
Suhu maksimum hari ini diperkirakan akan mencapai 31°C, sedangkan suhu minimum diperkirakan akan mencapai 25°C. Kelembaban udara diperkirakan akan berada pada kisaran 74-91%. Dengan demikian, penting untuk mempersiapkan diri dengan membawa payung atau jas hujan jika berencana bepergian dan mengenakan pakaian yang sesuai dengan cuaca.
Bagi Anda yang berencana melakukan aktivitas outdoor, pastikan untuk memeriksa informasi cuaca terbaru sebelum melakukan aktivitas tersebut. Jaga kesehatan dan tetap terhidrasi dengan minum banyak air. Perlu diingat bahwa cuaca dapat berubah-ubah, jadi penting untuk memantau informasi cuaca terbaru dari sumber resmi seperti BMKG untuk mendapatkan prakiraan yang lebih akurat.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda dalam merencanakan aktivitas hari ini di Bengkulu.
Jadwal Penerbangan di Bandara Faatmawati Soekarno Bengkulu Hari Ini
MAGANGLYFE. COM – Bandara Fatmawati Soekarno Bengkulu adalah bandara yang terletak di Kota Bengkulu, Indonesia. Bandara ini diberi nama Fatmawati, istri Presiden pertama Indonesia, Soekarno.
BENGKULU, Hari ini Kamis (05/06/2025) terdapat enam jadwal keberangkatan pesawat dari bandara fatmawati soekarno bengkulu tujuan jakarta.
Pemberangkatan pertama yaitu pesawat Lion Air nomer penerbangan JT 631 tujuan jakarta yang akan berangkat pukul 07.00
Pemberangkatan ke-dua yaitu pesawat Super Air Jet nomer penerbangan UI 835 tujuan jakarta yang akan berangkat pukul 08.05
Pemberangkatan ke-tiga yaitu pesawat Super Air Jet nomer penerbangan UI 831 tujuan jakarta yang akan berangkat pukul 12.00
Pemberangkatan ke-empat yaitu pesawat Batik Air
nomer penerbangan ID 6811 tujuan jakarta yang akan berangkat pukul 13.00
Ketahui 7 Ragam Khasiat Jambu Biji Merah
MAGANGLYFE.COM- Jambu merah adalah jenis buah jambu yang memiliki kulit hijau kekuningan dan daging buah merah muda. Buah ini berasal dari Asia Tenggara dan dikenal karena rasa manis dan segarnya. Buah ini dapat dikonsumsi langsung, dijadikan jus, atau digunakan dalam berbagai resep makanan dan minuman. Jambu merah juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dikutip dari video YouTube @KunciSehat dimana dalam video tersebut menjelaskan mengenai manfaat jambu merah bagi kesehatan tubuh.
1. Sumber Antioksidan
Jambu merah menjadi sumber antioksidan karena kandungan nutrisinya yang kaya akan senyawa antioksidan. Jambu merah dapat menjadi sumber antioksidan yang baik untuk membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
“Kandungan vitamin C di dalam buah jambu biji adalah sebagai sumber antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Keberadaan radikal bebas dalam tubuh akan memicu berbagai kerusakan sel yang dapat memicu munculnya berbagai penyakit berbahaya termasuk tumor dan kanker. Maka dari itu, mengkonsumsi makanan kaya antioksidan sangatlah penting untuk memelihara secara keseluruhan,”@KunciSehat.
2. Baik Untuk Mata
Jambu merah kaya akan vitamin A dan antioksidan yang baik untuk kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga kesehatan retina dan kornea, serta mencegah masalah mata seperti rabun senja. Antioksidan juga membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas. Jadi, konsumsi jambu merah dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata Anda.
“Kandungan vitamin A dan vitamin C pada jambu membuat buah yang satu ini mampu menjaga kesehatan mata agar kemampuannya tidak menurut. Dengan mengonsumsi jambu secara rutin dipercaya dapat menurunkan gangguan mata seperti katarak dan juga degenerasi makula,”@KunciSehat.
Apa Sih Kemarau Basah Itu? Yuk, Cari Tahu Jawabanya
MAGANGLYFE. COM – Kemarau basah adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan situasi atau kondisi cuaca di mana musim kemarau seharusnya terjadi, tetapi malah terjadi hujan atau kelembaban yang cukup tinggi.
Musim penghujan di Indonesia umumnya dimulai pada akhir tahun dan berlangsung hingga awal tahun berikutnya.
Dikutip dari video YouTube @kontantv menjelaskan apa itu kemarau basah yang terjadi saat ini.
Kemarau basah yang dipengaruhi oleh angin monsun dapat menyebabkan perubahan pola cuaca yang signifikan. Angin monsun dapat mempengaruhi cuaca di beberapa wilayah di Indonesia, terutama di wilayah yang dekat dengan laut.
“Waktu datangnya musim hujan bisa berbeda-beda tergantung wilayah, karena Indonesia memiliki pola iklim yang sangat dipengaruhi oleh pergerakan angin monsun. Fenomena yang terjadi memasuki bulan Mei, beberapa wilayah di Indonesia masih diwarnai hujan intensitas ringan hingga sedang,”@kontantv.