Facebook Instagram Twitter Youtube
    Terbaru

    Kesehatan

    Beranda Life Style Kesehatan

    Yuk, Cobain Tips Ini Untuk Mengurangi Rambut Rontok

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE. COM – Rambut rontok menjadi masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Namun, dengan perawatan yang tepat dan beberapa tips sederhana, Anda dapat mengatasi masalah ini dan memiliki rambut yang sehat dan kuat. Rambut rontok dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk stres, kekurangan nutrisi, dan penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat. Rambut rontok dapat diatasi dengan perawatan yang tepat dan beberapa tips sederhana. Dengan mengetahui penyebab rambut rontok dan melakukan perawatan yang tepat, Anda dapat memiliki rambut yang sehat dan kuat. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tips di atas dan memiliki rambut yang indah dan sehat!

    Dikutip dari video YouTube @sb30health yang dimana dalam video tersebut menjelaskan cara-cara mengatasi rambut rontok.

    1. Melakukan Diet/Pola Makan

    Mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya protein, vitamin, dan mineral, Anda dapat memiliki rambut yang sehat dan kuat. Jadi, pastikan untuk makan makanan yang seimbang dan kaya nutrisi untuk memiliki rambut yang indah dan sehat.

    “Melakukan diet/pola makan yang bertujuan untuk mengembalikan esensi dari ginjal dan tentunya menutrisi darah anda. Makanan yang dimaksud adalah sayuran organik. Kemudian anda boleh menambahkan biji wijen, kuaci, kacang hijau, jamur, apel, buah pir, dan berbagai jenis kacang-kacangan lainnya. Yang disarankan adalah anda makan makanan yang alami atau yang biasa disebut real food, yaitu tanpa melalui proses pengawet dan sebagainya. Kemudian, anda juga perlu menambahkan protein yang berkualitas. Karena protein merupakan bahan pembangun sel,”@sb30health.

    2. Mengoleskan Aloe Vera

    Dengan mengoleskan Aloe Vera pada rambut, anda dapat memiliki rambut yang sehat. Aloe Vera adalah bahan alami yang aman dan efektif untuk menjaga kesehatan rambut. Aloe vera dapat membantu melembabkan rambut, mengurangi rambut rontok, dan meningkatkan kekuatan rambut. Dengan menggunakan aloe vera secara teratur, Anda dapat memiliki rambut yang sehat dan indah.

    “Mengoleskan tanaman Aloe Vera atau lidah buaya pada kulit kepala yang kurang sehat atau mengalami kebotakan. Jadi lakukan ini selama 2 hari sekali. Lakukanlah selama 1 bulan dan ingat, jangan sampai terkena mata. Jika terkena mata, bilaslah dengan air yang mengalir,”@sb30health.

    Lanjutkan

    Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE. COM – Kencur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti mengurangi peradangan, meningkatkan sistem imun, mengatasi masalah pencernaan, mengurangi stres, dan mengatasi batuk serta pilek, sehingga menjadikannya bahan alami yang berguna untuk kesehatan.

    Dikutip dari vidio YouTube @saddamlsmail dimana vidio tersebut dimana dalam vidio tersebut menjelaskan manfaat kencur untuk kesehatan tubuh.

    1.Mengobati Diare

    Kencur dapat membantu mengatasi diare dengan sifat anti-inflamasi dan antibakteri, membuatnya menjadi salah satu bahan alami yang efektif untuk mengobati masalah pencernaan.

    “Bahwa kencur ini memiliki zat anti bakteri memiliki zat sitotoksik yakni jumlahnya cukup banyak. Kencur ini memiliki manfaat ketika orang menderita diere bisa digunakan obat herbal ketika mengalami diare penelitian dari penelitian tersebut orang yang mengonsumsi minuman kencur diarenya akan cepet puluh ataupun berangsur angsur menghilang,”@saddamlsmail.

    2. Mengobati Batuk

    Kencur memiliki sifat ekspektoran dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengobati batuk dengan mengencerkan dahak, mengurangi peradangan, dan membuat batuk lebih produktif, sehingga mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi gejala batuk.

    “Kencur jika dikonsumsi ada sensasi rasa lega plong ketika mengalami batuk batuk bisa digunakan sebagai obat batuk alami. Karena kandungan dia ada anti bakteri juga bisa membantu proses penyembuhan dari batuk itu sendiri,”@saddamlsmail.

    3.Menghilangkan Stres

    Kencur memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menghilangkan stres dan kecemasan, sehingga membuat pikiran dan tubuh lebih rileks, tenang, dan seimbang, serta meningkatkan kualitas tidur dan kesejahteraan secara keseluruhan.

    “Kencur ini memiliki manfaat sebagai anti depeesan mengurangi deperesi.Kencur juga memiliki efek menenangkan jadi kencur ini bisa mengurangi efek stress, cemas, gelisah maupun depresi,”@saddamlsmail.

    Lanjutkan

    Tips Menghilangkan Mata Panda

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Mata panda atau kantung mata yang gelap dan bengkak dapat membuat wajah terlihat lelah dan tidak sehat. Mata panda dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang tidur, stres, dan gaya hidup yang tidak seimbang. Namun, dengan melakukan beberapa perubahan sederhana dalam rutinitas sehari-hari, kita dapat dapat mengurangi mata panda dan membuatnya terlihat lebih cerah dan segar.

    Dikutip dari video YouTube @SaddamIsmail dimana di dalam video tersebut menjelaskan solusi mengurangi mata panda.

    1. Kompres Air Dingin

    Dengan mengompres air dingin secara teratur, kita dapat mengurangi mata panda dan membuatnya terlihat lebih cerah dan segar. Selain itu, Anda juga dapat melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat untuk mencegah mata panda, Seperti menjaga pola tidur yang teratur, makan makanan yang seimbang, dan melakukan olahraga secara teratur.

    Lanjutkan

    Cara Mengurangi Rasa Ingin Mengosumsi Makanan Manis

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Ingin tahu cara menghentikan keinginan makan makanan yang manis?(sugar craving) baca sampai akhir, khususnya oleh orang yang memiliki kebiasaan ini, konsumsi makanan manis berlebihan bisa meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit, seperti obesitas, diabetes, hipertensi,hingga penyakit kanker.

    Di rangkum dari Channel YouTube @HerbalTV yang berjudul Cara Menghentikan Keinginan Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan || How to STOP Sugar Craving.

    Sumber rasa manis pada minuman dan makanan umumnya adalah gula. Jenis gula yang biasa ditambahkan dalam minuman atau makanan cukup beragam, Gula merupakan karbohidrat yang menjadi sumber energi bagi tubuh, secara alami, gula bisa ditemukan pada buah-buahan atau produk susu.

    Lanjutkan

    Jangan Biarkan Kencing Menjadi Masalah Kesehatan

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Menahan buang air kecil mungkin terlihat seperti hal yang sepele, namun dapat memiliki dampak yg signifikan pada kesehatan tubuh. Kalau sudah menjadi kebiasaan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang tidak diinginkan. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang akibat menahan buang air kencing.

    Dikutip dari vidio YouTube @ismitvnew8743 menjelaskan tentang dampak menahan buang air kecil yang mengakibatkan masalah kesehatan di tubuh kita.

    1. Muncul rasa nyeri dan tidak nyaman
    Menahan buang air kecil secara terus menerus dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.

    “Jika kamu terus menerus menahan buang air kecil, otot kandung kemih akan meregang melebih batas kemampuanya, dan akhirnya menyebabkan nyeri,” YouTube @istitvnew8743.

    Lanjutkan

    Waktu Yang Tepat Untuk Menggosok Gigi

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Gosoklah gigi di waktu yang sangat tepat. Karena penting untuk menjaga kesehatan gigi dan juga mulut. Apalagi habis makanan itu sangat penting loh buat gosok gigi.

    Dilansir dari akun YouTube @Neuron dividio ia menjelaskan ketepatan menggosok gigi.

    Kebanyakan orang menggosok gigi mereka setelah bangun tidur. Mungkin ini ide yang bagus, mengingat nafas yang bau yang sebagian besar waktu muncul disaat bangun.

    “Tapi, apakah kalian suka sarapan? Sarapan setelah menggosok gigi, mungkin ide yang buruk. Jika kalian akan menyantap makanan yang mengandung karbohidrat, terutama gula gula. Makanan dan minuman tertentu, terutama yang mengandung karbohidrat termasuk gula. Hal ini dapat menyebabkan tumbuhnya bakteri-bakteri tertentu di dalam mulut dan membahayakan enamel gigi yaitu lapisan terluar gigi yang biasa kita lihat,”@Neuron.

    Lanjutkan

    Manfaat Air Kelapa Muda bagi Kesehatan Tubuh

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    18MAGANGLYFE.COM – Air kelapa muda telah lama dipercaya memiliki banyak khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh.

    Melalui Channel YouTube @drCahyoEdukasi di ketahui beberapa manfaat air kelapa yang di jelaskan oleh dr. Cahyo, ini lah manfaat air kelapa bagi tubuh kita.

    1. Memenuhi Kebutuhan Mineral dan Nutrisi

    Air kelapa muda merupakan sumber nutrisi yang kaya dan seimbang, membuatnya menjadi pilihan yang ideal untuk memenuhi kebutuhan mineral dan nutrisi tubuh.

    Lanjutkan

    9 Tips Pola Makan Bagi Kalian Yang Sibuk

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE – Banyak orang yang tidak ada waktu untuk memilih makanan sehat karena sibuk, makanan sehari-hari sangat memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Pola makan yang sehat akan memberikan tubuh energi serta zat gizi untuk menjalankan berbagai fungsinya.

    Pola makan yang tidak tepat bisa saja menyebabkan masalah pencernaan diperut anda, membuat berat badan naik turun, dan meningkatkan risiko banyaknya penyakit.

    Jadi gimana caranya? pola makan yang sehat terutama bagi orang yang sangat sibuk dan tidak bisa mengatur waktu untuk makan sehat?

    Dirangkum dari Chanel YouTube @hidupsehat8439,  9 Tips Pola Makan Sehat Untuk Orang Sibuk memberikan beberapa cara menjaga pola makan sehat, berikut caranya:

    Lanjutkan

    Yuk! Kita Ketahui Manfaat Dari Daun Kelor

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Daun kelor adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun kelor kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Daun kelor dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen, teh, atau ditambahkan ke dalam masakan. Banyak orang menggunakannya sebagai bagian dari pola hidup sehat.

    Dikutip dari sebuah video YouTube @kompascomreport dimana dalam video tersebut menjelaskan manfaat daun kelor versi kompascomreport. Berikut 5 manfaat daun kelor.

    1. Melawan radikal bebas

    Daun kelor dapat membantu menetralkan radikal bebas dan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.

    Lanjutkan

    5 Efek Samping Mengkonsumsi Jahe Secara Berlebihan

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Jahe memang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan sering dijadikan obat dulu bahkan sampai sekaran, tetapi tahukah kamu mengkonsumsi jahe melebihi dosisnya bisa menimbulkan efek samping? berikut ini 5 efek samping mengkonsumsi jahe secara berlebihan!

    Dilansir dari channel YouTube @KunciSehat dalam video nya ia menjelaskan tentang 5 efek samping jahe jika dikonsumsi berlebihan.

    1.Mengganggu pencernaan
    Jahe memang bisa mengatasi diare, tetapi jika dikonsumsi saat perut kosong malah akan membuat lambung terstimulasi dan justru membuat masalah bagi pencernaan batas maksimal konsumsi jahe tubuh adalah 5 gram perhari.

    “Dalam beberapa kasus jahe yang sebenernya bisa mengatasi diare justru dapat memicu sering buang air besar jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih,”@KunciSehat.

    2.Iritasi mulut
    Saat mengkonsumsi jahe kamu bisa memicu sindrom alergi mulut, yang menyebabkan mulut terasa gatal iritasi bahkan bisa sampai kesemutan dan pembekakan mulut.

    “Menurut para ahli hal itu sering terjadi saat mengkonsumsi jahe dimana mulut kamu terasa gatal yang menyebabkan rasa tak nyaman. Dalam beberapa kasus alergi muncul dalam bentuk kesemutan dan pembekakan mulut,”@KunciSehat.

    3.Sakit perut
    Jahe bisa merangsang sekresi empedu yang baik bagi kesehatan, tetapi jika kamu mengkonsumsi nya dalam keadaan perut kosong ini dapat menyebabkan rangsangan lambung berlebihan dan menyebabkan sakit perut.

    “Dalam jahe yang mirip capcin dianggap dapat mengiritasi lambung jika dikonsumsi berlebihan, ini mirip efeknya seperti seseorang yang terlalu banyak makan cabai,”@KunciSehat.

    4.Menganggu kerja obat diabetes

    Bagi pengidap diabetes Berhati-hatilah untuk mengkonsumsi jahe dikarenakan jahe dapat meningkatkan insulin tubuh dan menurunkan gula darah. Jika rutin mengkonsumsi obat diabetes efek samping jahe dapat mempengaruhi cara kerja obat yang bisa membuat kamu melakukan penyesuaian dosis.

    “Efek samping dari jahe akan memperngaruhi cara kerja obat dan membuat kamu perlu melakukan penyesuaian dosis,”@KunciSehat.

    5.Mempengaruhi kerja jantung
    Jika dikonsumsi dalam jumlah jahe dapat memperburuk beberapa jenis penyakit jantung maka jika kamu mau mengkonsumsi jahe sebagai obat tradisional pastikan dosisnya tepat dengan anjuran para ahli.

    “Apabila kamu ingin menggunakan jahe sebagai pengobatan tradisional pastikan dosisnya tepat dan sesuai anjuran para ahli,”@KunciSehat.

    Itulah tadi 5 efek samping mengkonsumsi jahe secara berlebihan, jadi jahe bukan hanya mempunyai banyak manfaat tetapi juga memiliki efek samping lain jika dikonsumsi secara berlebihan, jadi bijaklah dalam mengatur dosis konsumsinya agar tidak menimbulkan efek yang tidak diinginkan.

    123...6Halaman 1 dari 6

    Popular Posts

    My Favorites

    Kamu Sakit Perut? Yuk Ketahui Apa Penyebabnya

    Kia Minki - 0
    MAGANGLYFE.COM - Semua orang pasti pernah mengalami sakit perut, tetapi ada sakit perut yang biasa dan ada yg berbahaya, berikut ini adalah penyebab yang...

    Ketahuilah Bahwa Mandi Malam Tidaklah Menyebabkan Rematik

    7 Tips Menjaga Kesehatan Mata

    5 Tips dan Trik Menyelesaikan Skripsi dengan Cepat

    Popular Categories

    Bengkulu Office

    Kota Bengkulu, Bengkulu Indonesia
    Hubungi kami: Email: info@maganglyfe.com
    Facebook Instagram Twitter Youtube

    ARTIKEL LAINNYA

    KATEGORI E POPULLARIZUAR

    © MagangLyfe 2025