Facebook Instagram Twitter Youtube
    Terbaru

    Kesehatan

    Beranda Life Style Kesehatan Halaman 3

    Yuk Ketahui! Ini Dia Manfaat Kunyit Untuk Tubuh

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Tahukah kamu selain menjadi penyedab makanan kunyit memiliki banyak manfaat lainnya terutama bagi tubuh.

    Dilansir dari channel YouTube @dasmedofficial dalam videonya ia menjelaskan tentang 5 manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh dan efek sampingnya. Berikut 5 manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh.

    1.MENGATASI GANGGUAN SALURAN PENCERNAAN

    Kunyit memiliki zat kurkumin dalam kunyit efektif dalam mengatasi berbagai gangguan saluran pencernaan seperti irritable syndrome (IBS). Dispepsia, tukak lambung dan pancreatitis

    “Kurkumin yang terkandung didalam kunyit terbukti efektif dalam mengatasi berbagai gangguan saluran pencernaan,” @dasmedofficial.

    Lanjutkan

    Inilah Efek Samping Kebanyakan Mengonsumsi Teh!

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Teh adalah minuman yang dibuat dari daun tanaman teh (Camellia sinensis) yang diproses dengan cara tertentu untuk menghasilkan rasa dan aroma yang khas.

    Teh bisanya di konsumsi pada saat pagi hari di barengi dengan kue atau gorengan yang akan menambah kenikmatannya.

    Di lansir dari Channel YouTube @saddamIsmaiI, dr. Saddam Ismail menjelaskan tentang manfaat teh, ada beberapa jenis teh yang memiliki manfaat yaitu,

    1.Teh Hitam

    Teh hitam sangat memiliki manfaat bagi sistem pernafasan dan tubuh.

    Lanjutkan

    Nah Sobat! Pentingnya Olahraga Lari Untuk Pemula

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Siapa nih yang suka Olahraga lari tapi sering merasa lelah?. Ini caranya lakukan dengan tepat dan teratur bisa menjadi salah satu cara untuk membakar kalori dan mengurangi risiko terjadinya beberapa penyakit, Agar maksimal, ada sejumlah hal yang perlu Anda ketahui seputar persiapan, teknik berlari, serta beberapa tips penting lainnya.

    Sering disebut sebagai olahraga yang mudah, olahraga lari tetap harus dilakukan dengan beraturan agar tidak terjadinya cedera, bisa didapatkan secara maksimal serta tidak terjadi risiko terjadinya rasa lelah.

    Sering terjadi rasa lelah berlebihan setelah melakukan olahraga lari bukan hanya disebabkan oleh intensitas lari yang melebihi kemampuan, melainkan karena teknik berlari atau persiapan yang salah.

    Dikutip dari chanel YouTube @themannassa7997 yang berjudul Pedoman Penting Olahraga Lari Untuk Pemula, Berikut tips nya :

    Lanjutkan

    7 Tips Menjaga Kesehatan Mata

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting, karena memungkinkan kita untuk melihat dan menikmati keindahan dunia sekitar. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata sangatlah penting untuk mencegah berbagai masalah mata yang dapat mengganggu penglihatan.

    Yang di kutip dari akun YouTube @Alodokter_id. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata:

    1. Rutin Periksakan Mata ke Dokter
    Rutin periksa mata ke dokter untuk
    Mendeteksi masalah mata sejak dini, mencegah kerusakan mata yang parah, menjaga kesehatan mata dan penglihatan yang optimal, serta menjaga mata dari berbagai macam kuman.

    “Periksakan mata secara rutin ke dokter mata untuk memantau kesehatan mata dan mendeteksi masalah mata sejak dini,”YouTube @Alodokter_id.

    Lanjutkan

    5 Manfaat Daun Pandan

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Tahukah kamu, selain menjadi pewarna dan pewangi makanan, daun pandang juga memiliki banyak manfaat lainnya? berikut dibawah ini 5 manfaat daun pandan

    Dilansir dari channel YouTube @ekoazis dalam videonya ia menjelaskan tentang 5 manfaat pandan untuk kesehatan yang jarang diketahui.

    1.MEREDAKAN NYERI SENDI
    Minyak daun pandan mempunyai khasiat yang bisa meredakan nyeri sendi, karena daun pandan mengandung senyawa aktif yang dapat meredakan nyeri sendi.

    “Penelitian mengumumkan bahwa daun pandan mengandung beragam senyawa aktif yang dipercaya dapat meredakan nyeri sendi dan artritis,”@ekoazis.

    Lanjutkan

    Atur Pola Hidup Sehat Anda

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Pola hidup sehat adalah cara hidup yang seimbang dan teratur untuk mencapai kesehatan yang optimal. Dokter Indra yang berprofesi sebagai dokter penyakit dalam, menjelaskan dalam akun YouTube nya yang bernama @HidupSehattvOne bahwa pola hidup sehat mencakup beberapa aspek, yaitu:

    1. Cukup Makan:

    Cukup makan berarti mengonsumsi makanan yang sehat dan baik buat tubuh kita, supaya tetap terjaga kesehatan jasmani dan rohani

    “Makan makanan yang seimbang dan bergizi, dengan memperhatikan jumlah porsi dan jenis makanan,”@HidupSehattvOne.

    2. Cukup Istirahat:

    Cukup istirahat berarti tidur yang cukup dan berkualitas untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan supaya tidak setres kibat terlalu lelah.

    Lanjutkan

    5 Makanan Sehat Untuk Hati

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Apa kamu pernah mengalami susah tidur, sakit kepala berkepanjangan dan bertambah berat badan?. Ini adalah tanda organ hati anda sedang baik-baik saja, maka kamu harus menjaga pola makananmu agar organ hati tidak kesulitan dalam menetralisirkan racun dalam tubuh.

    Dilansir dari channel YouTube @HidupSehattvOne dalam videonya ia menjelaskan tentang 5 makanan untuk mencegah penyakit liver. Berikut 5 makanan yang sehat untuk menjaga organ hati!.

    1.BAWANG PUTIH

    Bawang putih mengandung alisin, selenium dan arigin yang bermanfaat untuk meaktivasi enzim-enzim yang dapat membuang racun pada tubuh.

    Lanjutkan

    Ketahuilah Bahwa Mandi Malam Tidaklah Menyebabkan Rematik

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Banyak orang bilang bahwa keseringan mandi malam akan membuat kita kena rematik. Tetapi tidak ada bukti pasti mengenai mandi malam akan menyebabkan rematik.

    Namun, ada beberapa orang yang percaya bahwa mandi malam akan memicu gejala rematik. Karena perubahan suhu badan yang cepat dan kesehatan lainnya.

    Dilansir dari akun YouTube @Neuronmedia di vidionya ia menjelaskan mengenai mandi malam apakah bisa terkena rematik.

    Rematik secara medis dikenal dengan nama rheumatoid arthritis. Penyakit ini adalah kondisi peradangan pada sendi yang menimbulkan rasa nyeri dan kekakuan pada sendi yang terkena.

    Lanjutkan

    6 Efek Negatif Konsumsi Alkohol yang Perlu Diketahui

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Konsumsi alkohol dapat memiliki efek negatif pada tubuh. Tergantung pada jumlah konsumsi, kadar alkohol, jenis kelamin, usia, dan metabolisme tubuh. Berikut adalah 6 efek negatif konsumsi alkohol yang perlu diketahui.

    Dilansir oleh akun YouTube @saddamismail dimana dalam salah satu vidionya menjelaskan bahaya menkonsumsi alkohol.

    1. Perubahan Suasana Hati

    Perubahan suasana hati ini lebih memicu emosional pada orang yang mengkomsumsi alkohol secara berlebihan.

    “Alkohol dapat mempengaruhi hormon serotonin dan dopamin, sehingga dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang tidak stabil,”YouTube @saddamismail.

    Lanjutkan

    Lari Sore Bikin Hidup Lebih Sehat!

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Lari sore memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk pembentukan otot dan tulang, kesehatan jantung, pemeliharaan berat badan, dan pembakaran kalori.

    Salah Satu dokter bernama Dokter fery memberi penjelasan tentang manfaat lari sore bagi tubuh melalui akun YouTube @dokterferytv.

    Berikut adalah beberapa manfaat lari sore yang perlu kalian ketahui:

    1. Meningkatkan Kualitas Tidur

    Lari sore dapat membantu meningkatkan kualitas tidur di malam hari, bahkan bisa meningkatkan waktu tidur dengan cukup.

    Lanjutkan
    1234...6Halaman 3 dari 6

    Popular Posts

    My Favorites

    Ini Dia 7 Cara Melatih Public Speaking Yang Baik

    Kia Minki - 0
    MAGANGLYFE.COM - Di dunia pendidikan bahkan lingkungan yang sering dilakukan sehari hari public speaking sangat berperan penting dalam kehidupan.Namun tak banyak orang yang bisa...

    Tips Cuci Mobil Agar Mobil Tetap Terawat dan Bersih

    Copywriting

    Copywriting Ramah SEO Google: Panduan Lengkap untuk Meningkatkan Peringkat Website

    Lari Sore Bikin Hidup Lebih Sehat!

    Popular Categories

    Bengkulu Office

    Kota Bengkulu, Bengkulu Indonesia
    Hubungi kami: Email: info@maganglyfe.com
    Facebook Instagram Twitter Youtube

    ARTIKEL LAINNYA

    KATEGORI E POPULLARIZUAR

    © MagangLyfe 2025