Facebook Instagram Twitter Youtube
    Acak

    Motivasi

    Beranda Motivasi

    7 Tips Menjaga Kesehatan Mata

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting, karena memungkinkan kita untuk melihat dan menikmati keindahan dunia sekitar. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata sangatlah penting untuk mencegah berbagai masalah mata yang dapat mengganggu penglihatan.

    Yang di kutip dari akun YouTube @Alodokter_id. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata:

    1. Rutin Periksakan Mata ke Dokter
    Rutin periksa mata ke dokter untuk
    Mendeteksi masalah mata sejak dini, mencegah kerusakan mata yang parah, menjaga kesehatan mata dan penglihatan yang optimal, serta menjaga mata dari berbagai macam kuman.

    “Periksakan mata secara rutin ke dokter mata untuk memantau kesehatan mata dan mendeteksi masalah mata sejak dini,”YouTube @Alodokter_id.

    Lanjutkan

    Nah Sobat! Pentingnya Olahraga Lari Untuk Pemula

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Siapa nih yang suka Olahraga lari tapi sering merasa lelah?. Ini caranya lakukan dengan tepat dan teratur bisa menjadi salah satu cara untuk membakar kalori dan mengurangi risiko terjadinya beberapa penyakit, Agar maksimal, ada sejumlah hal yang perlu Anda ketahui seputar persiapan, teknik berlari, serta beberapa tips penting lainnya.

    Sering disebut sebagai olahraga yang mudah, olahraga lari tetap harus dilakukan dengan beraturan agar tidak terjadinya cedera, bisa didapatkan secara maksimal serta tidak terjadi risiko terjadinya rasa lelah.

    Sering terjadi rasa lelah berlebihan setelah melakukan olahraga lari bukan hanya disebabkan oleh intensitas lari yang melebihi kemampuan, melainkan karena teknik berlari atau persiapan yang salah.

    Dikutip dari chanel YouTube @themannassa7997 yang berjudul Pedoman Penting Olahraga Lari Untuk Pemula, Berikut tips nya :

    Lanjutkan

    Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kurang Tidur

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Manusia normal biasanya harus tidur selama 8 jam dalam sehari. Akan tetapi banyak orang yang kurang tidur dari 8 jam bahkan sama sekali tidak tidur. Banyak orang yang kurang tidur ini tidak tahu bahwa akan ada yang terjadi pada tubuh jika kurang tidur, apa saja yang akan terjadi pada tubuh jika kurang tidur? berikut ringkasannya.

    Dilansir dari channel YouTube @TagarTv dalam videonya ia menjelaskan apa yang akan terjadi pada tubuh jika kurang tidur.

    SUSAH FOKUS

    Jika kamu kurang tidur kamu akan kesulitan untuk fokus dan konsentras. Tidur berperan penting dalam mendukung kerja otak. Jadi, jika kamu kurang tidur maka otak juga akan kesulitan memfokuskan saat melakukan sesuatu.

    Lanjutkan

    Jadilah Wanita Tenang Cara Mengatasi Tantrum

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Nikita Willy
    seorang yang berawal dari artis cilik yang dikenal dengan kecantikan, bakat dan keberuntungannya dalam segala aspek hidup, aktris cantik yang sudah lama terjun di dunia hiburan Indonesia.

    dikenal sebagai seorang ibu yang sangat perhatian dan penuh kesabaan,selain berkarier kini ia juga sibuk dengan perannya sebagai ibu dari Issa dan Nael, anak yang sangat ia cinta dan sayangi.

    Nikita Willy, adalah seorang ibu yang aktif, ingin berbagi pengalamannya dalam menjalin hubungan yang dekat dengan anak – anaknya, Melalui momen bermain dan rutinitas sederhana, seperti membacakan cerita sebelum tidur, Nikita menekankan bahwa hal-hal kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak besar bagi perkembangan emosional anak.

    Lanjutkan

    Bahaya Merokok: Risiko Serangan Jantung dan Stroke Meningkat 2-5 Kali Lipat

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Merokok telah lama diketahui sebagai salah satu penyebab utama kematian dini di dunia. Menurut data terbaru, merokok dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga 2-5 kali lipat.

    Menurut salah seorang ahli kesehatan yakni Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP. Merokok adalah salah satu penyebab utama kematian dini di dunia.

    Hal ini disebabkan karena rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembulu darah sehingga menaikan tekanan darah dan penyakit jantung yang berisiko kematian.

    “Rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung,” tuturnya.

    Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan kanker paru-paru, dengan risiko 25 kali lebih tinggi pada pria dan 25,7 kali lebih tinggi pada wanita. Wanita yang merokok juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemandulan, kehamilan di luar kandungan, dan bayi lahir dengan berat badan rendah atau meninggal.

    “Merokok adalah kebiasaan yang sangat berbahaya, Kita harus berhenti merokok sekarang juga untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh rokok,” tutur Prof. Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP.

    Lanjutkan

    Bahaya Melanggar Peraturan Lalu Lintas

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Seseorang yang melanggar peraturan lalu lintas akan dikenakan konsekuensi yang sangat serius baik untuk pengemudi maupun pengendara lain.

    Biasanya pengendara akan di kenakan denda, ditilang atau kerugian material lainnya. Melanggar peraturan lalu lintas juga dapat membahayakan diri sendiri karena dapat mengakibatkan kecelakaan.

    Dilansir akun YouTube @DISHUB KOTA AMBON di video ia menjelaskan bahaya melanggar peraturan lalu lintas dan dampaknya.

    Melanggar peraturan lalu lintas memiliki berbagai bahaya yang berdampak negatif, baik bagi pengemudi yang melanggar ataupun orang lain sekitarnya.

    Lanjutkan

    Mengobati Penyakit Asam Lambung Secara Alami di Rumah

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi yang disebabkan oleh naiknya asam lambung ke kerongkongan karena katup antara kerongkongan dan lambung tidak berfungsi dengan baik. Gejala-gejala yang umum dialami oleh penderita GERD antara lain sakit di bagian ulu hati, kembung, sulit menelan, dan rasa tidak nyaman di dada.

    Dilansir dari Channel YouTube Alodokter, Dr. Willy memberi tahu beberapa ramuan alami untuk meredakan rasa sakit asam lambung, diantaranya sebagai berikut:

    1.Jahe
    Jahe memiliki sifat antiradang yang secara alami dapat mengatasi nyeri ulu hati dan masalah pencernaan lainnya.

    Lanjutkan

    Yuk Intip! 3 Kunci Kebahagiaan Simple Ala Maudy Ayunda

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Maudy Ayunda seorang aktris, penyanyi dan penulis berasal dari Indonesia. Menurutnya menemukan kunci dari kebahagiaan dengan itu bersikap bodo amat dan tidak terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu.

    Ucap Maudy Ayunda, seringkali kita terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu di pikirkan dan terlalu memperhatikan apa yang dipikirkan orang lain tentang diri kita.

    Maudy Ayunda menyarankan untuk membaca The Subtle Art of Not Giving A F*ck karya Mark Manson yang membuatnya dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan memperluas wawasan.

    “pas membaca bukunya membuat rasa senang karena jadi memotivasi aku untuk mengevaluasi apa aja hal-hal yang memang penting buat aku, dan buku itu juga mengingatkan aku kalau the highs and the lows are simply part of life, and living a simple life isn’t a bad thing,” Jelasnya.

    Lanjutkan

    Hati Hati! 1 Kesalahan Ini Akan Menyeret Kalian ke Dalam Neraka

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Manusia pastinya tak luput dari dosa. Dosa yang dihasilkan dari umat manusia terutama umat islam biasanya dilakukan dari larangan yang sudah di tetapkan di dalam Al-Qur’an.

    Akan tetapi dosa yang di miliki umat muslim ini berasal dari keslahan yang berbeda beda. Kadang ada masanya seorang umat iIslam yang melakukan dosa seperti tidak ingin beribadah kepada Allah. Namun ada pula orang yang melakuakan perbuatan yang berdosa dengan melukai hati orang lainnya.

    Dosa yang dilakukan yang hanya melibatkan Tuhan atau orang yang hanya ingkar kepada Tuhan masih bisa meminta ampunan kepada Allah. Dengan sifat Tuhan yang Maha Pengampun bisa saja seorang hamba bisa diampunkan dan dihapuskan semua dosanya.

    Pernahkah kalian berfikir jika seseorang yang menzolimi orang lain dan menyakiti hati orang tersebut akan menjadikan orang itu berdosa terhadap Allah dan juga orang yang di zolimi?.

    Lanjutkan

    Depresi Berkelanjutan Ini Adalah Cara Mengatasinya

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Pernahkah anda merasa sedih berkepanjangan, merasa sendiri, dan badmood melakukan berbagai aktivitas yang biasanya dilakukan setiap harinya? Harus waspada,takutnya ini adalah gejala depresi, lo!

    Depresi adalah gangguan mood, kondisi emosional berkelanjutan yang memenuhi proses berpikir, berperasaan dan berperilaku seseorang. Seseorang yang depresi memperlihatkan perasaan tidak berdaya dan kehilangan kemampuan, disertai perasaan gelisah, kehilangan minat dan kebahagiaan.

    Juga bisa kehilangan energi sehingga kelihatan mudah lelah dan malas beraktivitas apapun. Coba kalian kenali apa itu depresi? termasuk gejala, penyebab, hingga cara mengatasinya pada artikel berikut.

    Gejala dan ciri ciri depresi

    Lanjutkan
    1234Halaman 1 dari 4

    Popular Posts

    My Favorites

    Waspada! Inilah Kebiasan Kecil Yang Bisa Menyebabkan Insomia

    Kia Minki - 0
    MAGANGLYFE.COM - Setiap orang pasti pernah mengalami kesusahan tidur. Hal Ini bisa dikatakan wajar karena akan ada beban pikiran yang terbawa saat tidur. Akan...

    Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kurang Tidur

    7 Manfaat Madu Yang Harus Kamu Ketahui!

    5 Tips dan Trik Menyelesaikan Skripsi dengan Cepat

    Popular Categories

    Bengkulu Office

    Kota Bengkulu, Bengkulu Indonesia
    Hubungi kami: Email: info@maganglyfe.com
    Facebook Instagram Twitter Youtube

    ARTIKEL LAINNYA

    KATEGORI E POPULLARIZUAR

    © MagangLyfe 2025