Facebook Instagram Twitter Youtube
    Terpopuler

    TipsTrik

    Beranda TipsTrik

    Rahasia Sukses ala Maudy Ayunda

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Maudy Ayunda merupakan salah satu selebriti Indonesia yang memiliki banyak prestasi. Prestasinya, ia berhasil kuliah di dua universitas top dunia. Saat kuliah S1, ia berhasil mengenyam pendidikan di University of Oxford sedangkan untuk pendidikan masternya ia berhasil berkuliah di University of Stanford.

    Prestasi yang berhasil diraih Maudy, tentu bukan tanpa metode yang tepat. Kira-kira apa saja tips sukses ala Maudy Ayunda? Simak penjelasan berikut yang dikutip dari laman YouTube Maundy Ayunda.

    1. Bangun pagi, khususnya jam 5 pagi.

    Maudy Ayunda bercerita soal buku yang ia baca. Judulnya adalah The 5 Am Club karya Robin Sharma.

    Lanjutkan

    Rahasia Membangun Disiplin Dalam Diri Kita: Tips dari Maudy Ayunda Berdasar Buku Atomic Habits oleh James Clear

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – tips dan inspirasi bagaimana cara membangun kebiasaan yang positif dengan disiplin. Video dari channel YouTube @Maudy Ayunda berjudul “Tips Disiplin Membangun Kebiasaan! Maudy Ayunda’s Booklist” ini memberikan contoh bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidup melalui kebiasaan sehari-hari.

    Maudy Ayunda menyoroti pentingnya langkah kecil dalam membangun kebiasaan positif, Menurutnya, perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat membawa dampak besar dalam jangka panjang, Ia juga menekankan bahwa konsistensi lebih penting daripada kesempurnaan dalam berproses.

    Maudy merekomendasikan buku populer yang membahas topik kebiasaan yaitu “Atomic Habits karya James Clear”, buku ini membahas cara memahami pemicu, rutinitas, dan penghargaan dalam membangun kebiasaan baru yang berkelanjutan, berikut adalah yang disampaikan Maudy:

    1. Lupakan Goals, Usahakan Bangun Sistem
    Maudy menjelaskan bahwa buku ini memberikan wawasan penting tentang perbedaan antara tujuan (goals) dan sistem. Menurutnya, tujuan adalah hasil yang ingin dicapai, sementara sistem adalah proses yang membawa kita menuju hasil tersebut. Dalam buku Atomic Habits ini, James Clear mengingatkan kita untuk fokus membngun sistem yang bisa membawa kita lebih dekat kepada tujuan yang kita inginkan.

    Lanjutkan

    Yuk Ketahui Manfaat Sujud Ketika Sholat!

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Gerakan sholat dalam agama islam pastinya memiliki arti spritual. Seperti ketika mengangkat tangan ketika takbiratul ihram, yang artiny seorang hamba sedang menyerahkan diri dan menghadapkan dirinya kepada Allah SWT.

    Akan tetapi taukah kamu bahwa setiap gerakan ketika sholat juga memiliki manfaat bagi fisik kita yang bergerak ketika sedang melakukan gerakan sholat?

    Salah satu gerakan sholat yang banyak manfaatnya bagi tubuh yaitu ketika sedang sujud. Dikutip dari sebuah video TikTok milik akun yang bernama @safiyafood.

    Dimana dalam video tersebut menjelaskan manfaat dari gerakan sujud ketika sedang sujud. Manfaat yang bukan hanya dari segi keagamaan tapu juga dari segi kesehantan fisik dan mental seseorang yang melakukan gerakan terebut.

    Berikut beberapa manfaat dari gerakan sujud ketika sedang menunaikan sholat.

    Lanjutkan

    Mengatasi Insecure dan Meningkatkan Kepercayaan Diri

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Kalian mungkin pernah merasakan tidak percara diri yang akan mempengaruhi kehidupan sehari hari. Tapi pernahkan kalian mencoba untuk menanamkan percaya diri pada diri sendiri?

    berikut cara mengatasi insecure atau ketidak percayaan diri yang di lansir dari sebuah vidio milik akun YouTube @SatuPersenIndonesianLifeschool. Didalam vidio itu menjelaskan cara mengatasi insecure atau ketidak percayaan dirian dan hal hal lainya yang menyangkut insecure.

    Insecure dan kurang percaya diri dapat menjadi hambatan bagi kita untuk mencapai tujuan dan memiliki kehidupan yang lebih baik. Namun, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mengatasi insecure dan meningkatkan kepercayaan diri.

    Lanjutkan

    Bahaya Merokok: Risiko Serangan Jantung dan Stroke Meningkat 2-5 Kali Lipat

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Merokok telah lama diketahui sebagai salah satu penyebab utama kematian dini di dunia. Menurut data terbaru, merokok dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga 2-5 kali lipat.

    Menurut salah seorang ahli kesehatan yakni Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP. Merokok adalah salah satu penyebab utama kematian dini di dunia.

    Hal ini disebabkan karena rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembulu darah sehingga menaikan tekanan darah dan penyakit jantung yang berisiko kematian.

    “Rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung,” tuturnya.

    Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan kanker paru-paru, dengan risiko 25 kali lebih tinggi pada pria dan 25,7 kali lebih tinggi pada wanita. Wanita yang merokok juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemandulan, kehamilan di luar kandungan, dan bayi lahir dengan berat badan rendah atau meninggal.

    “Merokok adalah kebiasaan yang sangat berbahaya, Kita harus berhenti merokok sekarang juga untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh rokok,” tutur Prof. Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP.

    Lanjutkan

    Yuk Intip! 3 Kunci Kebahagiaan Simple Ala Maudy Ayunda

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Maudy Ayunda seorang aktris, penyanyi dan penulis berasal dari Indonesia. Menurutnya menemukan kunci dari kebahagiaan dengan itu bersikap bodo amat dan tidak terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu.

    Ucap Maudy Ayunda, seringkali kita terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu di pikirkan dan terlalu memperhatikan apa yang dipikirkan orang lain tentang diri kita.

    Maudy Ayunda menyarankan untuk membaca The Subtle Art of Not Giving A F*ck karya Mark Manson yang membuatnya dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan memperluas wawasan.

    “pas membaca bukunya membuat rasa senang karena jadi memotivasi aku untuk mengevaluasi apa aja hal-hal yang memang penting buat aku, dan buku itu juga mengingatkan aku kalau the highs and the lows are simply part of life, and living a simple life isn’t a bad thing,” Jelasnya.

    Lanjutkan

    Catat! 9 Cara Memperbaiki Sistem Pencernaan Ala dr. Zaidul Akbar

    Penulis
    Antok Magang
    -
    0
    Dr. Zaidul akbar memberikan tips memperbaiki sistem pencernaan.

    MAGANGLYFE.COM – Saat ini, ada berbagai faktor yang menjadi penyebab sistem pencernaan tidak berkerja dengan baik.

    Salah satu penyebab umum yang menyebabkan gangguan pada Pada sistem pencernaan adalah gaya hidup yang tidak sehat.

    Gaya hidup yang tidak sehat seperti Pola makan yang tidak teratur, kurangnya istirahat, dan tidak menjaga kebugaran dengan banyak beraktivitas seperti olahraga.

    Saat sistem pencernaan sudah mulai terganggu dan membuat tubuh merasa tidak nyaman hal tersebut sebaiknya tidak diabaikan karena akan berisiko munculnya penyakit penyakit yang lain.

    Lanjutkan

    5 Kesalahan Orang Saat Keramas Menurut Nadya Alaydrus

    Penulis
    Antok Magang
    -
    0
    Ada beberapa kesalahan yang bisa dilakukan saat keramas menurut Nasya Alaydrus salah satu influencer TikTok

    MAGANGLYFE.COM – Keramas merupakan aktivitas yang sering dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan rambut. Namun, saat keramas ternyata ada beberapa kesalahan yang tidak disadari dapat membuat rambut menjadi rusak.

    Kesalahan-kesalahan ini sering kali dilakukan tanpa sadar. Salah satu influencer yang juga merupakan seorang dokterpun menyampaikan informasi mengenai kesalahan yang dilakukan sebagian orang saat keramas melalui akun TikTok miliknya @Nadya Alaydrus.

    Lanjutkan

    Menyembuhkan Luka Trauma Masa Kecil

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE.COM – Trauma masa kecil tidak jarang mendistorsi cara kita melihat realita ketika dewasa, mempengaruhi cara kita melihat dan berinteraksi dengan diri sendiri dan orang lain, pelajaran bagi kita yang nantinya akan menjadi orang tua,serta bagaimana kita mengambil keputusan dalam hidup.

    Trauma masa kecil bisa muncul ketika seorang anak melihat orang tua depresi, bertengkar hebat atau perang dingin, berlaku keras dan kejam,Trauma masa kecil juga bisa muncul ketika ia tidak dapat perhatian, penghiburan, rasa tenang dan cinta dari orang tua yang seharusnya menjadi ruang pertama ia merasa nyaman. Akhirnya ketika dewasa, ia sering diliputi rasa takut dan khawatir.

    bagaimana memutus rantai derita dan mulai menyembuhkan luka batin anak dalam diri, sehingga kita menjadi orang dewasa yang lebih sadar dan punya ketenangan jiwa?

    Dirangkum dari Chanel YouTube @GreatMind On Marissa’s Mind: Menyembuhkan Luka Masa Kecil yakni Marissa Anita sebagai Jurnalis & Aktris memberikan beberapa cara menyembuhkan luka trauma masa kecil,berikut caranya.

    Lanjutkan

    Cara Agar Terhindar Dari Tipu Muslihat Dajjal

    Penulis
    Kia Minki
    -
    0

    MAGANGLYFE. COM – Ketika di akhir zaman umat agama Islam menyakini akan datangnya sosok Dajjal yang akan menyeret manusia untuk menyembah dia.

    Dia akan menghasut umat manusia untuk tidak mempercayai tuhan dan sebagai gantinya Dajjal ini akan menghalalkan segala cara agar manusia menyembah dirinya dan meninggalkan keyakinan terhadap Allah SWT.

    Bebebrapa contoh godaan yang di lakukan dajjal agar manusia menyembah dirinya adalah ketika manusia dilanda kehausan dan kelaparan Dajjal datang mengaku sebagai tuhan dan jika manusia tersebut menyembahnya dia akan memberikan makanan dan minuman untuk orang tersebut.

    Sifat dajjal ini jauh lebih mengerikan dari pada hasutan iblis dan untuk menghindari hasutan dan godaan Dajjal ini dengan beberapa car.

    Salah satu doa ini sangat ampuh untuk menghindari godaan Dajjal yang di kutip dari sebuah vidio TikTok dari akun @din_hijrahh dimana dalam vidio tersebut terdapat ceramah pendek yang disampaikan Rimal Al Faruq.

    Lanjutkan
    123Halaman 1 dari 3

    Popular Posts

    My Favorites

    Ini Dia 7 Cara Melatih Public Speaking Yang Baik

    Kia Minki - 0
    MAGANGLYFE.COM - Di dunia pendidikan bahkan lingkungan yang sering dilakukan sehari hari public speaking sangat berperan penting dalam kehidupan.Namun tak banyak orang yang bisa...

    Asal Usul Terjadinya Dejavu Pada Ingatan Seseorang

    Tips dan Trik SEO Google 2025: Cara Optimasi Website agar Tetap...

    Tommy Hilfiger Rock N Roll Spring 2015 Collection

    Popular Categories

    Bengkulu Office

    Kota Bengkulu, Bengkulu Indonesia
    Hubungi kami: Email: info@maganglyfe.com
    Facebook Instagram Twitter Youtube

    ARTIKEL LAINNYA

    KATEGORI E POPULLARIZUAR

    © MagangLyfe 2025