Life Style

Beranda Life Style

Inilah Alasan Mengapa Mencuci Muka Juga Bisa Membatalkan Puasa

0

MAGANGLYFE.COM – Ketika menjalani puasa di bulan ramadhan. Pastinya ada banyak larangan yang harus di perhatikan agar puasa kita menjadi sah.

Akan tetapi banyak umat muslim yang tidak tahu hal hal apa saja yang menjadikan puasanya batal. Hal ini bukan tanpa alasan, pasalnya para umat muslim yang awam biasanya hanya mengetahui bahwa puasa hanya menahan nafsu, lapar, dan haus.

Padahal ada banyak sekali larangan yang harus dihindari ketika sedang menjalani puasa. Salah satunya seperti menjaga ronga ronga atau lubang yang ada di tubuh kita untuk tidak di masuki oleh cairan apaun seperti halnya air ketika sedang mandi atau mencuci muka.

Berikut hal-hal yang lebih detail terkait larangan mandi dan memcuci muka ketika sedang berpuasa yang dirangkum dari sebuah video Tiktok milik salah satu influencer TikTok @kadamsidik00.

Mari Ketahui Ciri Ciri Seseorang Sedang Mengidap Anxiety Disorder

MAGANGLYFE.COM – Semua orang pasti pernah mengalami kecemasan. Kita cemas ketika harus menghadapi ujian, ketika mau interview kerja, ketika harus bayar tagihan, bahkan ketika harus berinteraksi dengan orang lain.

Kecemasan pada umumnya normal, namun berbeda apabila rasa cemas tersebut berlangsung secara terus-menerus dan terjadi tanpa alasan yang jela Atau yang biasa di sebut dalam kondisi medis kejiwan yaitu anxiety disorder.

Mari kita pelajari perbedaan antara rasa cemas dan rasa takut. melalui rangkuman dari salah satu vidio YouTube @NEURON. Berikut perbedaannya.

1. Rasa Takut

Dalam video yang diunggah YouTube @NEURON menjelaskan, kecemasan yang berlebihan dan terkesan ekstrem, rasa cemas yang ekstrim. Misal pas naik gedung semua orang pasti akan takut, takut pasti wajar tetapi kalau penderita GAD pasti akan merasa sangat cemas seperti akan mati, bahkan mereka akan mulai dengan berputar putar disekitar untuk berusaha menenangkan, dan jika lebih buruk mereka akan mulai menangis.

Rahasia Sukses ala Maudy Ayunda

0

MAGANGLYFE.COM – Maudy Ayunda merupakan salah satu selebriti Indonesia yang memiliki banyak prestasi. Prestasinya, ia berhasil kuliah di dua universitas top dunia. Saat kuliah S1, ia berhasil mengenyam pendidikan di University of Oxford sedangkan untuk pendidikan masternya ia berhasil berkuliah di University of Stanford.

Prestasi yang berhasil diraih Maudy, tentu bukan tanpa metode yang tepat. Kira-kira apa saja tips sukses ala Maudy Ayunda? Simak penjelasan berikut yang dikutip dari laman YouTube Maundy Ayunda.

1. Bangun pagi, khususnya jam 5 pagi.

Maudy Ayunda bercerita soal buku yang ia baca. Judulnya adalah The 5 Am Club karya Robin Sharma.

Tidak Makan Rugi, Ini Metode Diet Ala dr. Hans Tandra yang Patut Dicoba Tanpa Nyiksa

MAGANGLYFE.COM – Diet merupakan salah satu hal yang sulit untuk dilakukan sebagian orang. Dalam menurunkan berat badan banyak orang yang salah memilih metode diet.

Sebagian metode diet akan menganjurkan kita untuk mengurangi makanan dalam porsi yang cukup besar. Namun, pada kenyataannya diet bukanlah hal yang menyiksa untuk dilakukan. 

5 Minuman yang Dapat Dikonsumsi Saat Intermintent Fasting

0
dr.Susan Thian memberikan penjelasan mengenai ada beberapa minuman makan Ini dia 5 minuman yang aman dikonsumsi untuk kamu yang yang boleh dikonsumsi saat menjalankan intemitten fasting.

MAGANGLYFE.COM – Salah satu metode diet yang saat ini banyak digandrungi saat menjalankan program penurunan berat badan adalah intermittent fasting.

Saat menjalankan intermitten fasting sebenarnya hampir sama dengan menjalankan puasa, hanya saja metode diet ini diperbolehkan untuk minum selama berpuasa.

Biasanya orang yanh menjalankan intermitten fasting akan lebih memilih mengonsumsi air putih dibanding minuman lainnya.

Nah, seorang dokter yang juga seorang influenser TikTok dr.Susan Thian, ia memberikan penjelasan mengenai ada beberapa minuman makan Ini dia 5 minuman yang aman dikonsumsi untuk kamu yang yang boleh dikonsumsi saat menjalankan intemitten fasting.

Rahasia Membangun Disiplin Dalam Diri Kita: Tips dari Maudy Ayunda Berdasar Buku Atomic Habits oleh James Clear

0

MAGANGLYFE.COM – tips dan inspirasi bagaimana cara membangun kebiasaan yang positif dengan disiplin. Video dari channel YouTube @Maudy Ayunda berjudul “Tips Disiplin Membangun Kebiasaan! Maudy Ayunda’s Booklist” ini memberikan contoh bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidup melalui kebiasaan sehari-hari.

Maudy Ayunda menyoroti pentingnya langkah kecil dalam membangun kebiasaan positif, Menurutnya, perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat membawa dampak besar dalam jangka panjang, Ia juga menekankan bahwa konsistensi lebih penting daripada kesempurnaan dalam berproses.

Maudy merekomendasikan buku populer yang membahas topik kebiasaan yaitu “Atomic Habits karya James Clear”, buku ini membahas cara memahami pemicu, rutinitas, dan penghargaan dalam membangun kebiasaan baru yang berkelanjutan, berikut adalah yang disampaikan Maudy:

1. Lupakan Goals, Usahakan Bangun Sistem
Maudy menjelaskan bahwa buku ini memberikan wawasan penting tentang perbedaan antara tujuan (goals) dan sistem. Menurutnya, tujuan adalah hasil yang ingin dicapai, sementara sistem adalah proses yang membawa kita menuju hasil tersebut. Dalam buku Atomic Habits ini, James Clear mengingatkan kita untuk fokus membngun sistem yang bisa membawa kita lebih dekat kepada tujuan yang kita inginkan.

Yuk Ketahui Manfaat Sujud Ketika Sholat!

MAGANGLYFE.COM – Gerakan sholat dalam agama islam pastinya memiliki arti spritual. Seperti ketika mengangkat tangan ketika takbiratul ihram, yang artiny seorang hamba sedang menyerahkan diri dan menghadapkan dirinya kepada Allah SWT.

Akan tetapi taukah kamu bahwa setiap gerakan ketika sholat juga memiliki manfaat bagi fisik kita yang bergerak ketika sedang melakukan gerakan sholat?

Salah satu gerakan sholat yang banyak manfaatnya bagi tubuh yaitu ketika sedang sujud. Dikutip dari sebuah video TikTok milik akun yang bernama @safiyafood.

Dimana dalam video tersebut menjelaskan manfaat dari gerakan sujud ketika sedang sujud. Manfaat yang bukan hanya dari segi keagamaan tapu juga dari segi kesehantan fisik dan mental seseorang yang melakukan gerakan terebut.

Berikut beberapa manfaat dari gerakan sujud ketika sedang menunaikan sholat.

Mengatasi Insecure dan Meningkatkan Kepercayaan Diri

0

MAGANGLYFE.COM – Kalian mungkin pernah merasakan tidak percara diri yang akan mempengaruhi kehidupan sehari hari. Tapi pernahkan kalian mencoba untuk menanamkan percaya diri pada diri sendiri?

berikut cara mengatasi insecure atau ketidak percayaan diri yang di lansir dari sebuah vidio milik akun YouTube @SatuPersenIndonesianLifeschool. Didalam vidio itu menjelaskan cara mengatasi insecure atau ketidak percayaan dirian dan hal hal lainya yang menyangkut insecure.

Insecure dan kurang percaya diri dapat menjadi hambatan bagi kita untuk mencapai tujuan dan memiliki kehidupan yang lebih baik. Namun, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mengatasi insecure dan meningkatkan kepercayaan diri.

Bahaya Merokok: Risiko Serangan Jantung dan Stroke Meningkat 2-5 Kali Lipat

0

MAGANGLYFE.COM – Merokok telah lama diketahui sebagai salah satu penyebab utama kematian dini di dunia. Menurut data terbaru, merokok dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga 2-5 kali lipat.

Menurut salah seorang ahli kesehatan yakni Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP. Merokok adalah salah satu penyebab utama kematian dini di dunia.

Hal ini disebabkan karena rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembulu darah sehingga menaikan tekanan darah dan penyakit jantung yang berisiko kematian.

“Rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung,” tuturnya.

Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan kanker paru-paru, dengan risiko 25 kali lebih tinggi pada pria dan 25,7 kali lebih tinggi pada wanita. Wanita yang merokok juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemandulan, kehamilan di luar kandungan, dan bayi lahir dengan berat badan rendah atau meninggal.

“Merokok adalah kebiasaan yang sangat berbahaya, Kita harus berhenti merokok sekarang juga untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh rokok,” tutur Prof. Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP.

Yuk Intip! 3 Kunci Kebahagiaan Simple Ala Maudy Ayunda

MAGANGLYFE.COM – Maudy Ayunda seorang aktris, penyanyi dan penulis berasal dari Indonesia. Menurutnya menemukan kunci dari kebahagiaan dengan itu bersikap bodo amat dan tidak terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu.

Ucap Maudy Ayunda, seringkali kita terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu di pikirkan dan terlalu memperhatikan apa yang dipikirkan orang lain tentang diri kita.

Maudy Ayunda menyarankan untuk membaca The Subtle Art of Not Giving A F*ck karya Mark Manson yang membuatnya dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan memperluas wawasan.

“pas membaca bukunya membuat rasa senang karena jadi memotivasi aku untuk mengevaluasi apa aja hal-hal yang memang penting buat aku, dan buku itu juga mengingatkan aku kalau the highs and the lows are simply part of life, and living a simple life isn’t a bad thing,” Jelasnya.

Popular Posts

My Favorites

Amsterdam City Guide

0
Remember, a Jedi can feel the Force flowing through him. I can't get involved! I've got work to do! It's not that I like...