Life Style

Beranda Life Style Halaman 4

5 Tips dan Trik Menyelesaikan Skripsi dengan Cepat

MAGANGLYFE.COM – Menyelesaikan skripsi merupakan salah satu tantangan terbesar bagi mahasiswa semester akhir. Banyak yang berpikir bahwa skripsi sangat sulit untuk dikerjakan, namun dengan tips dan trik yang tepat, Anda dapat menyelesaikan skripsi dengan cepat dan efektif.

Di lansir dari Channel YouTube @Mila Panigoro, seorang mahasiswa yang telah berhasil menyelesaikan skripsinya, ada beberapa tips dan trik yang dapat membantu dalam menyelesaikan skripsi.

Berikut adalah 5 tips dan trik yang dapat kalian ikuti:

1. Cari Referensi dan Pilih Tema yang Tepat

“Pilih minimal tiga tema yang paling Anda sukai dan hubungkan dengan referensi yang tersedia. Pastikan referensi yang Anda pilih cukup banyak dan dapat membantu Anda dalam menyusun skripsi,”YouTube @Mila Panigoro.

2. Kenali Tempat, Alur, dan Waktu Penelitian

“Penentuan tempat, alur, dan waktu penelitian sangat penting. Pilih tempat yang strategis, analisis alur penelitian, dan tentukan waktu penelitian yang efektif,”YouTube @Mila Panigoro.

3. Kenali Karakter Dosen Pembimbing

“Kenali karakter dosen pembimbing Anda dan pahami tata cara bimbingan. Rajin menghubungi dosen pembimbing dan menjaga hubungan baik sangat penting,”YouTube @Mila Panigoro.

4. Atur Jadwal Sebaik Mungkin

“Buat jadwal yang efektif dan target yang jelas untuk setiap tahap penyusunan skripsi. Tentukan motivasi besar pada diri Anda untuk menyelesaikan skripsi dengan cepat,”YouTube @Mila Panigoro.

5. Jangan Stres dan Tetap Jaga Kesehatan

“Jangan abaikan kesehatan Anda saat menyusun skripsi. Pastikan Anda memiliki waktu untuk istirahat dan melakukan kegiatan yang menyenangkan,”YouTube @Mila Panigoro.

Selain itu juga skripsi akan cepat selesai tegantung pada niat dan ketekunan dari penulis atau mahasiswa. Penulis juga jangan takut untuk meminta bantuan atau saran pada teman teman, selain itu juga mahasiswa di anjurkan untuk membuat catatan yang rapi untuk memudahkan dalam menyusun skripsi.

Dengan mengikuti tips dan trik di atas, Anda dapat menyelesaikan skripsi dengan lebih cepat dan efektif. Ingat untuk selalu menjaga kesehatan dan hubungan baik dengan dosen pembimbing Anda.

Bahaya Makan Mie Instan Setiap Hari

0

MAGANGLYFE.COM Mie instan adalah salah satu makanan yang populer di kalangan masyarakat, terutama karena kepraktisan dan harganya yang relatif murah.

Dilansir dari Channel YouTube SB30Health, Dr. Sung menceritakan fakta dan mitos tentang Mie Instan. Ada beberapa fakta dan mitos menarik yang bisa diketahui, berikut diantaranya:

 

– Yang pertama Katanya, “ mitos Mie Instan mengandung lilin jadi mudah di bakar,”YouTube SB30Health.

Tapi faktanya lanjut Dr. Sung. Mie Instan ini terbuat dari tepung yang di beri minyak sehingga menjadi lengket, “ Sama seperti halnya kerupuk atau biskuit, jika di bakar maka akan terbakar juga. Jadi, tidak semua yang bisa terbakar itu mengandung lilin,”YouTube SB30Health.

– Kedua, mie instan teksturnya kenyal. Jadi, mie itu mengandung karet. “Ini tidak benar. walaupun teksturnya kenyal, sebenarnya mie bukan dari karet. Tetapi memang dari bahannya dari tepung. Jadi, sama seperti bakso,” YouTube SB30Health.

– Ketiga, Mie Instan mengandung pengawet yang berbahaya bagi tubuh. “Memang benar bahwa mie instan mengandung pengawet, yaitu Natrium Benzoat. Tetapi, pengawet ini telah lulus uji. Jadi, boleh diedarkan oleh Badan POM. Dan jika dikonsumsi secara normal pengawet ini dapat dinetralisir oleh tubuh kita,”YouTube SB30Health.

– Keempat, mie instan mengandung pewarna yang berbahaya terlihat dari warnanya yang kuning. “Mie instan mengandung pewarna Tartazine cl 19140. Jika kita ingin tahu, kita bisa searah di Google, apa sih bahan yang dipakai untuk mewarnai mie instan tersebut? Atau kita bisa baca di kemasannya,” Jelas Dr. Sung.

Setelah menceritakan fakta dan mitos Mie Instan, Dr. Sung memberi penjelasan tentang Bahaya Makan Mie Instan Setiap Hari. Jika kita makan mie instan setiap hari, ada beberapa bahaya yang dapat terjadi.

  1.  Tidak Ada Gizi Makro

Pertama, tubuh kita membutuhkan gizi makro dan mikro. Gizi makro itu seperti protein, karbohidrat, dan lemak. Kemudian ada gizi mikro, yaitu vitamin, mineral, dan fitonutrisi. Mie instan itu hanya tinggi karbohidrat dan lemak. Apakah bahan-bahan protein dan lainnya ada? Jawabannya tidak ada.

2. Mengandung Bahan Pengawet

Kedua, jika kita makan mie instan secara berlebihan, pengawet dan pewarna dapat menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan.

3. Memicu Obesitas dan Penyakit Degeneratif

Ketiga, makan mie instan secara berlebihan dapat memicu obesitas dan penyakit degeneratif lainnya.

4. Mengandung MSG
Keempat, mie instan juga mengandung MSG. Monosodium Glutamat. Jadi, ada kandungan garam di dalam bumbunya.

Jika kita makan mie instan dalam jumlah berlebih, apalagi setiap hari, maka dapat meningkatkan kadar asupan garam kita setiap harinya. Dan asupan tinggi garam juga tidak baik untuk kita.

Makan mie instan setiap hari dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan jika tidak diimbangi dengan makanan yang seimbang.

Oleh karena itu, kita perlu mengonsumsi mie instan dengan bijak dan tidak berlebihan. Pastikan kita juga mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dengan demikian, kita dapat menikmati mie instan sebagai bagian dari diet yang seimbang dan sehat.

Hati Hati! 1 Kesalahan Ini Akan Menyeret Kalian ke Dalam Neraka

MAGANGLYFE.COM – Manusia pastinya tak luput dari dosa. Dosa yang dihasilkan dari umat manusia terutama umat islam biasanya dilakukan dari larangan yang sudah di tetapkan di dalam Al-Qur’an.

Akan tetapi dosa yang di miliki umat muslim ini berasal dari keslahan yang berbeda beda. Kadang ada masanya seorang umat iIslam yang melakukan dosa seperti tidak ingin beribadah kepada Allah. Namun ada pula orang yang melakuakan perbuatan yang berdosa dengan melukai hati orang lainnya.

Dosa yang dilakukan yang hanya melibatkan Tuhan atau orang yang hanya ingkar kepada Tuhan masih bisa meminta ampunan kepada Allah. Dengan sifat Tuhan yang Maha Pengampun bisa saja seorang hamba bisa diampunkan dan dihapuskan semua dosanya.

Pernahkah kalian berfikir jika seseorang yang menzolimi orang lain dan menyakiti hati orang tersebut akan menjadikan orang itu berdosa terhadap Allah dan juga orang yang di zolimi?.

Atur Pola Hidup Sehat Anda

MAGANGLYFE.COM – Pola hidup sehat adalah cara hidup yang seimbang dan teratur untuk mencapai kesehatan yang optimal. Dokter Indra yang berprofesi sebagai dokter penyakit dalam, menjelaskan dalam akun YouTube nya yang bernama @HidupSehattvOne bahwa pola hidup sehat mencakup beberapa aspek, yaitu:

1. Cukup Makan:

Cukup makan berarti mengonsumsi makanan yang sehat dan baik buat tubuh kita, supaya tetap terjaga kesehatan jasmani dan rohani

“Makan makanan yang seimbang dan bergizi, dengan memperhatikan jumlah porsi dan jenis makanan,”@HidupSehattvOne.

2. Cukup Istirahat:

Cukup istirahat berarti tidur yang cukup dan berkualitas untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan supaya tidak setres kibat terlalu lelah.

Yuk Kenali Lebih Dalam Tentang Provinsi Bengkulu

MAGANGLYFE.COM – Ada banyak sekali warga Indonesia tikdak tahu dengan Provindsi Bengkulu. Setiap kali ditanyakan tentang provinsi Bengkulu tak sedikit dari mereka mengatakan Bengkulu terletak di pulau Sulawesi atau Kalimantan.

Dilasir dari sebuah akun YouTube yang bernama @IconOfIndonesia. Dalam  salah satu vidio di jelaskan bahwa Bengkulu teretak di Pulau Sumatra setelah Provinsi Sumatra Barat.

“Kota Bengkulu adalah ibu kota Provinsi Bengkulu, Indonesia. Kota ini merupakan kota terbesar kedua di pantai barat Pulau Sumatra, setelah Kota Padang. Kota Bengkulu berbatasan dengan Kabupaten Seluma di Selatan, Samudra Hindia di Barat, dan Kabupaten Bengkulu Tengah di Utara dan Timur,”@IconOfIndonesia.

Ketahuilah Bahwa Mandi Malam Tidaklah Menyebabkan Rematik

0

MAGANGLYFE.COM – Banyak orang bilang bahwa keseringan mandi malam akan membuat kita kena rematik. Tetapi tidak ada bukti pasti mengenai mandi malam akan menyebabkan rematik.

Namun, ada beberapa orang yang percaya bahwa mandi malam akan memicu gejala rematik. Karena perubahan suhu badan yang cepat dan kesehatan lainnya.

Dilansir dari akun YouTube @Neuronmedia di vidionya ia menjelaskan mengenai mandi malam apakah bisa terkena rematik.

Rematik secara medis dikenal dengan nama rheumatoid arthritis. Penyakit ini adalah kondisi peradangan pada sendi yang menimbulkan rasa nyeri dan kekakuan pada sendi yang terkena.

5 Manfaat Silaturahmi Dalam Islam

MAGANGLYFE.COM – Silaturahmi merupakan salah perbuatan untuk menyambung tali persaudaraan yang banyak memiliki keutamaan dalam islam berikut ini 5 manfaat silaturahmi dalam islam.

Dilansir dari channel YouTube @inspirasiHidup503 dalam vidio nya dia menjelaskan tentang 5 manfaat silaturahmi dalam islam.

1. Melapangkan rezeki

Melapangkan rezeki berarti membuat rezeki seseorang menjadi lebih luas, mudah didapat, dan berkah, dalam Islam dan kehidupan sehari-hari, melapangkan rezeki tidak hanya berkaitan dengan uang atau harta, tetapi juga mencakup kesehatan, waktu yang bermanfaat, ilmu yang berguna, dan ketenangan hati.

“Ada kalahnya seseorang mengalami kesulitan dalam mencari rezeki mudah bagi Allah memberikan rezeki bagi hambanya bahkan dari arah yang tidak diduga-duga. Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda barangsiapa ingin dilapangkan rezekinya dan dipanjangkan umurnya maka hendaklah ia menyambung tali silaturahmi hadits riwayat bukhari dan muslim,”@inspirasiHidup503.

2. Memperpanjang umur

Umur bukan hanya tentang angka, tapi juga bagaimana kita menjalani hidup dengan sehat, damai, dan penuh arti, hidup yang pendek bisa terasa panjang jika penuh manfaat, dan hidup yang panjang bisa sia-sia jika tanpa arah.

“Setiap manusia tentu ingin diberikan umur yang panjang sebab dengan panjangnya umur akan memperbanyak kesempatan untuk berbuat kebaikan, manusia juga tempatnya salah dan lupa maka dari itu dengan umur yang panjang akan memilih kesempatan untuk bertaubat atas dosa-dosa yang telah lalu,”@inspirasiHidup503.

3. Menghibur kerabat

Menghibur bukan sekadar menyenangkan hati orang lain, tapi menunjukkan bahwa mereka tidak sendirian saat kita hadir untuk mereka baik dengan kata-kata, pelukan, atau hanya menjadi pendengar itu memberikan rasa aman dan dukungan yang bisa mempercepat proses pemulihan emosi mereka.

“Manusia adalah makhluk sosial yang saling membutuhkan satu sama lain dengan bersilaturahmi bisa menghibur dan membantu kerabat yang sedang kesulitan,”@inspirasiHidup503.

4. Sebagai tanda ketaatan kepada Allah

Sebagai tanda ketaatan kepada allah berarti melakukan sesuatu dengan niat dan cara yang sesuai dengan perintah dan ajaran Allah SWT.` Ketaatan kepada allah adalah bentuk penghambaan dan kepatuhan kita sebagai makhluk kepada sang pencipta.

“Bahwa orang yang menyambung tali silaturahmi adalah orang yang beriman kepada hari akhir kala rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhir maka hendaklah ia memulikan tamunya dan barang siapa yang beriman kepada allah dan hari akhir maka hendaklah ia menyambung hubungan silaturahmi,”@inspirasiHidup503.

5. Menghilangkan perselisihan

Menghilangkan perselisihan berarti usaha untuk menyelesaikan atau meredakan pertengkaran, kesalahpahaman, atau konflik antara dua pihak agar hubungan kembali baik dan damai.

“Seringkali perselisihan antara saudara maupun kerabat terjadi bisa karena perbedaan pilihan, prinsip atau bahkan masalah ekonomi. Salah satu bentuk hikmah silaturahmi dalam islam adalah dapat menghilangkan perselisihan yang sedang terjadi dengan saling bertegur sapa bukan tidak mungkin masalah akan dapat diselsaikan dengan baik-baik,”@inspirasiHidup503.

Itulah 5 manfaat silaturahmi dalam islam, silaturahmi dapat membawa banyak kebaikan, jadi jangan ragu untuk bersilaturahmi dengan keluarga, teman, kerabat dll.

Yuk Ketahui Inilah Kebiasan Yang Bisa Merusak Ginjal

0

MAGANGLYFE.COM – Kamu pasti sering melakukan kebiasaan dibawah tapi tahukah kamu bahwa kebiasaan ini bisa merusak ginjal? apa saja kebiasaan yang bisa merusak ginjal? berikut ringkasannya.

Dilansir dari ksebuah akun YouTube @IniKataDokter, yang sudah terdaftar menjadi sumber tenaga kesehatan profesional Indonesia.

DEHIDRASI
Kurang minum air, jika kamu kurang minum air kamu bisa mengalami dehidrasi, kalau kamu kurang minum ginjal akan kesulitan dalam mengola darah dan akan terjadi batu ginjal.

“Jika kita jarang minum maka akan meningkatkan resiko kena penyakit batu ginjal”.

KONSUMSI GARAM BERLEBIHAN
Dengan mengkonsumsi garam berlebihan kita membuat ginjal bekerja keras untuk membuang natrium yang kita telan yang menyebabkan ginjal kesusahan dan natrium menumpuk didarah dan membuat tekanan darah. Tekanan darah naik dapat merusak pembuluh darah diginjal sehingga fungsinya menurun.

“Natrium yang menumpuk di darah akan membuat tekanan darah naik dan merusak pembuluh darah ginjal dan membuat fungsinya terus menurun”.

MEMINUM MINUMAN SODA DAN ALKOHOL
Minuman soda yang berwarna gelap seperti cocacola umumnya mengandung phospat, jika dikonsumsi cukup banyak bisa membuat keseimbangan mineral tidak stabil dan mempercepat kerusakan ginjal.

Soda putih bening lebih rendah phospat tapi mengandung gula tinggi dan pemanis buatan yang bisa membuat obesitas dan menyebabkan kerusakan ginjal dalam jangka panjang. Sementara mengkonsumsi alkohol bisa membuat kita kekurangan cairan, dan memperburuk tekanan darah tinggi.

“Soda gelap mengandung phospat tinggi dan jika dikonsumsi berlebihan maka dapat membuat mineral tubuh tidak stabil,
mengkonsumsi alkohol dapat membuat tubuh dehidrasi dan tubuh kehilangan banyak cairan dan memperburuk tekanan darah tinggi”.

MENGKONSUMSI OBAT ANTIBIOTIK BERLEBIHAN

Obat-obat seperti Ibuprofen jika dikonsumsi berlebihan dapat merusak fungsi ginjal, obat ini juga mengandung efek samping menganggu aliran darah ke ginjal.

“Untuk menghindarinya gunakan obat pereda nyeri hanya ketika benar-benar diperlukan”.

MENGKONSUMSI PROTEIN BERLEBIHAN

Mengkonsumsi protein tinggi atau daging merah ginjal akan bekerja ekstra keras untuk mengelola metabolisme hasil tubuh Jika berlebihan maka akan bocor dan menyebabkan tekanan darah tinggi.

“Jika kita rutin mengkonsumsi daging merah dan protein tinggi ginjal akan kesulitan mengelola bekas metabolisme tubuh”.

CARA MENGHINDARINYA(PENCEGAHAN)

Untuk menghindari kita harus sering minum air, dan kurangi meminum air soda atau minuman yang mengandung gula, cegah memakan daging merah, makanan cepat saji tau protein tinggi secara rutin. Kamu bisa menggantinya dengan mengkonsumsi ikan, tahu, dan tempe.

“Kita wajib minum air putih 2-3 liter perhari atau setara dengan 5 botol minuman mineral 600ml atau 10-15 gelas, kita juga harus menghindari makanan-makanan cepat saji, akan lebih baik jika makan sendiri menggunakan bahan-bahan alami tanpa menggunakan micin”.

Yuk! Kita Ketahui Manfaat Dari Daun Kelor

MAGANGLYFE.COM – Daun kelor adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun kelor kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Daun kelor dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen, teh, atau ditambahkan ke dalam masakan. Banyak orang menggunakannya sebagai bagian dari pola hidup sehat.

Dikutip dari sebuah video YouTube @kompascomreport dimana dalam video tersebut menjelaskan manfaat daun kelor versi kompascomreport. Berikut 5 manfaat daun kelor.

1. Melawan radikal bebas

Daun kelor dapat membantu menetralkan radikal bebas dan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.

Kaki Sering Sakit Bisa Jadi Itu Asam Urat

0

MAGANGLYFE.COM – Pernahkah kamu merasakan nyeri yang sangat hebat di jempol kaki dan secara tiba-tiba dan bisa bengkak, ini adalah tanda serangan asam urat.

Dilansir dari channel YouTube @DrTonySetiobudi, beliau adalah spesialis beda tulang belakang di Mount Elizabeth Hospital
di Singapura dalam videonya beliau menjelaskan tentang penyebab-penyebab terjadinya penyakit asam urat.

PENYEBAB SERANGAN ASAM URAT

Serangan asam urat terjadi secara tiba-tiba sendi bengkak, merah, panas dan sakit sekali. Penyakit asam urat terjadi karena penumpukan kristal asam urat di sendi dan menyebabkan radang hebat.

“Kristal ini terbentuk ketika kadar asam urat didalam darah tinggi,” YouTube @DrTonySetiobudi.

CARA MENCEGAH PENYAKIT ASAM URAT

1.Hindari makanan yang tinggi purin.
contoh makanan tinggi purin adalah daging, seafood(makanan laut) dan jeroan.

“Pola makan tinggi purin adalah sebab utama asam urat, metabolisme purin membentuk asam urat, mengkonsumsi makanan yang tinggi purin dalam jumlah besar penyebabkan asam urat, sayuran, dan kacang. Rendah purin jadi tidak akan menyebabkan purin,” YouTube @DrTonySetiobudi.

2.Alkohol
Alkohol terutama bir meningkatkan produksi asam urat dan menghambat pembuangannya melalui ginjal, dan menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam darah.

“Bir juga mengandung purin yang dapat memicu serangan asam urat, mengurangi/menghindari konsumsi alkohol adalah langkah penting untuk mencegah asam urat,” YouTube @DrTonySetiobudi.

3.Obesitas
Berat badan yang berlebihan dapat Meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

“Karena tubuh memproduksi lebih banyak asam urat dan tubuh kesulitan mengeluarkannya, karena itu obesitas sering dikaitkan dengan penyakit lain yang dapat meningkatkan kadar asam urat, mengurangi berat badan bisa membantu mengurangi resiko serangan asam urat,” YouTube @DrTonySetiobudi.

4.Riwayat Keluarga
Faktor genetik dapat membuat kamu juga berkemungkinan terkena penyakit asam urat.

“Riwayat keluarga memiliki peran penting dalam resiko asam urat. Jika ada anggota keluarga yang terkena asam urat, kemungkinan besar kamu juga berisiko lebih tinggi. Faktor genetik dapat mempengaruhi memetabolisme purin dan mengatur asam urat dalam darah,” YouTube @DrTonySetiobudi.

5.Kondisi Medis
Kondisi medis seperti hipertensi, diabetes, dan ginjal kronis dapat meningkatkan resiko terkena asam urat.

“Penyakit-penyakit ini dapat meningkatkan asam urat dengan mempengaruhi metabolisme asam urat,” YouTube @DrTonySetiobudi.

Maka dari itu alangkah baiknya mengurangi atau meghindari makanan yang dikira tidak sehat untuk tubuh, terlebih lagi untuk para penderita asam urat.

Popular Posts

My Favorites

Cara Belajar Yang Efektif Ala Maudy Ayunda!

0
MAGANGLYFE.COM - Siapa yang ga kenal Maudy Ayunda, seorang aktris, penyanyi, dan penulis, selain bakatnya di dunia hiburan, ia juga berprestasi di bidang akademis,...