Life Style

Beranda Life Style

Ketahui 7 Ragam Khasiat Jambu Biji Merah

0

MAGANGLYFE.COM- Jambu merah adalah jenis buah jambu yang memiliki kulit hijau kekuningan dan daging buah merah muda. Buah ini berasal dari Asia Tenggara dan dikenal karena rasa manis dan segarnya. Buah ini dapat dikonsumsi langsung, dijadikan jus, atau digunakan dalam berbagai resep makanan dan minuman. Jambu merah juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari video YouTube @KunciSehat dimana dalam video tersebut menjelaskan mengenai manfaat jambu merah bagi kesehatan tubuh.

1. Sumber Antioksidan
Jambu merah menjadi sumber antioksidan karena kandungan nutrisinya yang kaya akan senyawa antioksidan. Jambu merah dapat menjadi sumber antioksidan yang baik untuk membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

“Kandungan vitamin C di dalam buah jambu biji adalah sebagai sumber antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Keberadaan radikal bebas dalam tubuh akan memicu berbagai kerusakan sel yang dapat memicu munculnya berbagai penyakit berbahaya termasuk tumor dan kanker. Maka dari itu, mengkonsumsi makanan kaya antioksidan sangatlah penting untuk memelihara secara keseluruhan,”@KunciSehat.

2. Baik Untuk Mata

Jambu merah kaya akan vitamin A dan antioksidan yang baik untuk kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga kesehatan retina dan kornea, serta mencegah masalah mata seperti rabun senja. Antioksidan juga membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas. Jadi, konsumsi jambu merah dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata Anda.

“Kandungan vitamin A dan vitamin C pada jambu membuat buah yang satu ini mampu menjaga kesehatan mata agar kemampuannya tidak menurut. Dengan mengonsumsi jambu secara rutin dipercaya dapat menurunkan gangguan mata seperti katarak dan juga degenerasi makula,”@KunciSehat.

Rekomendasi Makanan Yang Wajib Hadir di Lebaran Idul Adha

0

MAGANGLYFE.COM – Lebaran Idul Adha adalah hari raya Islam yang diperingati setiap tanggal 10 Dzulhijjah dalam kalender Hijriah. Ini merupakan hari raya kedua bagi umat Islam setelah Idul Fitri dan biasanya dirayakan sekitar 70 hari setelah Idul Fitri.

Sebagai momen yang istimewa menu lebaran idul adha juga tidak jauh-jauh dari hidangan sapi dan kambing.Momen idul adha juga sebagai sarana untuk berkumpul bersama keluarga dan menikmati makanan bersama.

Dalam artikel ini yuk kita intip beberapa rekomendasi menu lebaran idul adha yang harus kita hidangkan bersama keluarga agar lebih bermakna.

1.Rendang

Rendang adalah salah satu makanan primadona di Indonesia. rendang juga dinobarkan menjadi manakan terlezat didunia. tidak heran lagi jika rendang makanan yang sangat banyak disukai oleh banyak kalangan. Pembuatan rendang dibutuhkan waktu minimal 3-4 jam agar danging terasa lembut serta bumbu atau rempah semakin meresap.Bisa kalian saat lebaran nanti kita akan makan rendang yang dihidangkan bersama daun singkong, kerupuk, dan sambal yang pedas? Sudah saatnya kalian merencanakan memasak rendang agar dapat disantap bersama keluarga tercinta.

2.Tongseng Kambing

Tongseng kambing adalah salah satu hidangan yang populer saat Lebaran Idul Adha, terutama karena daging kambing sering digunakan sebagai hewan kurban. Setelah penyembelihan hewan kurban, daging kambing dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat, termasuk tongseng kambing.Cita rasa tongseng yang asam manis dan pedas membuat kecanduan karena rasanya yang enak.

Tips Membuat Keripik Dari Buah Nangka

Magang lyfe.com -Buah nangka,pasti kita sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini kalian pasti belum tau klok buah nangka tidak hanya bisa dimakan secara lgsung tetapi buah nangka juga bisa kita nikmati dengan cara yang satu ini yukk kita simak vidio di bawah ini.

Dikutip dari sebuah video YouTube @khusnulfajriyah4470 dimana dalam vidio tersebut menjelaskan tentang
-Prosen pembuatan kripik nangka.

1. Pemisahan daging buah nangka dari bijinya

Belah daging nangka menjadi dua ,pisahkan daging buah nangka dan bijinya lalu cuci hingga bersih.

Pengupasan buah nangka harus semaksimal mungkin sehingga keripik yang dihasilkan nanti akan menarik minta pembeli atau konsumen,”@khusnulfajriyah4470.

2. Siapkan alat dan panaskan minyak

Pemanasan minyak hrus sering kita perhatikan sehingga keripik yang di hasilkan akan terlihat lebih menarik, tidak gosong, dan bisa dinikmati dimana saja.

“Panaskan minyak sampai indikator menunjukkan angka 80 sampai 90° telah menunjukkan angka 80 sampai 90°, lalu buah dimasukkan ke mesin vacuum frying e-blue chocolate pudding cantik lalu kencangkan baut pengunci selanjutnya nyalakan mesin vacuum dengan mengangkat tuas ke atas lalu jarum Rezer akan naik, tunggu sampai jarum ke angka60-70 setelah sampai ke angka tersebut turunkan buah ke minyak dan kita goyangkan peyaring lima menit sekali hingga 1,5 sampai dua jam.

Ketika buih minyak mulai tenang, itu tandanya buah sudah matang. Angkat buah dan matikan mesin vacuum lalu tutup keran vacuum setelah itu matikan indikator dan buka kran udara secaraperlahan sampai jarum presser turun ke enam.Buka baut pengunci lalu kita angkat buah dan tiriskan minyak dari buah 3-5 menit,”@khusnulfajriyah4470.

Yuk, Cobain Tips Ini Untuk Mengurangi Rambut Rontok

0

MAGANGLYFE. COM – Rambut rontok menjadi masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Namun, dengan perawatan yang tepat dan beberapa tips sederhana, Anda dapat mengatasi masalah ini dan memiliki rambut yang sehat dan kuat. Rambut rontok dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk stres, kekurangan nutrisi, dan penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat. Rambut rontok dapat diatasi dengan perawatan yang tepat dan beberapa tips sederhana. Dengan mengetahui penyebab rambut rontok dan melakukan perawatan yang tepat, Anda dapat memiliki rambut yang sehat dan kuat. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tips di atas dan memiliki rambut yang indah dan sehat!

Dikutip dari video YouTube @sb30health yang dimana dalam video tersebut menjelaskan cara-cara mengatasi rambut rontok.

1. Melakukan Diet/Pola Makan

Mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya protein, vitamin, dan mineral, Anda dapat memiliki rambut yang sehat dan kuat. Jadi, pastikan untuk makan makanan yang seimbang dan kaya nutrisi untuk memiliki rambut yang indah dan sehat.

“Melakukan diet/pola makan yang bertujuan untuk mengembalikan esensi dari ginjal dan tentunya menutrisi darah anda. Makanan yang dimaksud adalah sayuran organik. Kemudian anda boleh menambahkan biji wijen, kuaci, kacang hijau, jamur, apel, buah pir, dan berbagai jenis kacang-kacangan lainnya. Yang disarankan adalah anda makan makanan yang alami atau yang biasa disebut real food, yaitu tanpa melalui proses pengawet dan sebagainya. Kemudian, anda juga perlu menambahkan protein yang berkualitas. Karena protein merupakan bahan pembangun sel,”@sb30health.

2. Mengoleskan Aloe Vera

Dengan mengoleskan Aloe Vera pada rambut, anda dapat memiliki rambut yang sehat. Aloe Vera adalah bahan alami yang aman dan efektif untuk menjaga kesehatan rambut. Aloe vera dapat membantu melembabkan rambut, mengurangi rambut rontok, dan meningkatkan kekuatan rambut. Dengan menggunakan aloe vera secara teratur, Anda dapat memiliki rambut yang sehat dan indah.

“Mengoleskan tanaman Aloe Vera atau lidah buaya pada kulit kepala yang kurang sehat atau mengalami kebotakan. Jadi lakukan ini selama 2 hari sekali. Lakukanlah selama 1 bulan dan ingat, jangan sampai terkena mata. Jika terkena mata, bilaslah dengan air yang mengalir,”@sb30health.

Manfaat Air Cucian Beras Untuk Wajah

0

MAGANGLYFE. COM – Air beras dapat menjadi solusi alami yang efektif untuk kecantikan kulit wajah, dengan manfaat seperti melembutkan kulit, mengurangi peradangan, membersihkan pori-pori, mengurangi jerawat, dan mencerahkan kulit. Namun, perlu diingat untuk melakukan tes patch terlebih dahulu jika memiliki kulit sensitif. Dengan menggunakan air beras secara teratur, anda dapat memiliki kulit wajah yang lebih sehat, halus, dan bercahaya.

Dikutip dari video YouTube@RSC778 dimana video tersebut menjelaskan manfaat air cucian beras untuk wajah.

1. Membersihkan kulit wajah

Membersihkan kulit wajah secara teratur dapat membantu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih, mencegah jerawat dan komedo, mencerahkan kulit, meningkatkan kepercayaan diri, dan membuat kulit wajah terlihat lebih sehat, halus, dan bercahaya, sehingga anda dapat memiliki penampilan yang lebih baik dan merasa lebih nyaman dengan diri sendiri.

“Air cucian beras merupakan air yang dihasilkan setelah beras dicuci dengan air bersih, air cucian beras kaya akan nutrisi dan antioksidan yang bisa membersihkan kulit wajah secara efektif. Selain itu, air cucian beras juga mengandung asam phytik yang dapat membantu mengurangi produk minyak berlebih pada kulit wajah, kandungan amilosa pada beras akan menyerap minyak berlebih pada kulit wajah sehingga dapat membantu membersihkan kotoran dan debu pada kulit wajah yang sulit diangkat dengan sabun biasa,”@RSC778.

Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

0

MAGANGLYFE. COM – Kencur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti mengurangi peradangan, meningkatkan sistem imun, mengatasi masalah pencernaan, mengurangi stres, dan mengatasi batuk serta pilek, sehingga menjadikannya bahan alami yang berguna untuk kesehatan.

Dikutip dari vidio YouTube @saddamlsmail dimana vidio tersebut dimana dalam vidio tersebut menjelaskan manfaat kencur untuk kesehatan tubuh.

1.Mengobati Diare

Kencur dapat membantu mengatasi diare dengan sifat anti-inflamasi dan antibakteri, membuatnya menjadi salah satu bahan alami yang efektif untuk mengobati masalah pencernaan.

“Bahwa kencur ini memiliki zat anti bakteri memiliki zat sitotoksik yakni jumlahnya cukup banyak. Kencur ini memiliki manfaat ketika orang menderita diere bisa digunakan obat herbal ketika mengalami diare penelitian dari penelitian tersebut orang yang mengonsumsi minuman kencur diarenya akan cepet puluh ataupun berangsur angsur menghilang,”@saddamlsmail.

2. Mengobati Batuk

Kencur memiliki sifat ekspektoran dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengobati batuk dengan mengencerkan dahak, mengurangi peradangan, dan membuat batuk lebih produktif, sehingga mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi gejala batuk.

“Kencur jika dikonsumsi ada sensasi rasa lega plong ketika mengalami batuk batuk bisa digunakan sebagai obat batuk alami. Karena kandungan dia ada anti bakteri juga bisa membantu proses penyembuhan dari batuk itu sendiri,”@saddamlsmail.

3.Menghilangkan Stres

Kencur memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menghilangkan stres dan kecemasan, sehingga membuat pikiran dan tubuh lebih rileks, tenang, dan seimbang, serta meningkatkan kualitas tidur dan kesejahteraan secara keseluruhan.

“Kencur ini memiliki manfaat sebagai anti depeesan mengurangi deperesi.Kencur juga memiliki efek menenangkan jadi kencur ini bisa mengurangi efek stress, cemas, gelisah maupun depresi,”@saddamlsmail.

Tips Menghilangkan Mata Panda

MAGANGLYFE.COM – Mata panda atau kantung mata yang gelap dan bengkak dapat membuat wajah terlihat lelah dan tidak sehat. Mata panda dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang tidur, stres, dan gaya hidup yang tidak seimbang. Namun, dengan melakukan beberapa perubahan sederhana dalam rutinitas sehari-hari, kita dapat dapat mengurangi mata panda dan membuatnya terlihat lebih cerah dan segar.

Dikutip dari video YouTube @SaddamIsmail dimana di dalam video tersebut menjelaskan solusi mengurangi mata panda.

1. Kompres Air Dingin

Dengan mengompres air dingin secara teratur, kita dapat mengurangi mata panda dan membuatnya terlihat lebih cerah dan segar. Selain itu, Anda juga dapat melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat untuk mencegah mata panda, Seperti menjaga pola tidur yang teratur, makan makanan yang seimbang, dan melakukan olahraga secara teratur.

Ini Loh! Sosok Wasit Yang Akan Memimpin Pertandingan Indoesia VS China

Maganglyfe.com – Rustam Lutfullin adalah wasit sepak bola asal Uzbekistan yang telah menjadi bagian dari daftar wasit berlisensi FIFA. Sejak memperoleh lisensi tersebut, Lutfullin telah memimpin berbagai pertandingan penting di tingkat domestik dan internasional.

Yuk Jaga Bumi Dengan Kurangi Penggunaan Plastik

0

MAGANGLYFE.COM – Penggunaan plastik yang berlebihan telah menyebabkan dampak negatif yang signifikan terhadap lingkungan. Plastik telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita, mulai dari kantong plastik yang digunakan untuk membawa belanjaan hingga botol plastik yang digunakan untuk minum. Oleh karena itu, mengurangi penggunaan plastik dalam kehidupan sehari-hari menjadi sangat penting.

Dikutip dari video YouTube @kejarcita dimana di dalam video tersebut menjelaskan cara-cara untuk mengurangi sampah plastik versi kejarcita.Berikut adalah beberapa cara yang dapat di lakukan untuk mengurangi penggunaan plastik.

1.Mengurangi Pemakaiannya

Mengurangi pemakaian sampah plastik adalah langkah penting untuk melindungi lingkungan dan menjaga keberlangsungan hidup bumi kita. Dengan melakukan beberapa cara sederhana, kita dapat membantu mengurangi dampak negatif sampah plastik dan menciptakan lingkungan yang lebih baik. Contohnya menggunakan tas kain yang dapat digunakan berulang kali.

Cara Mengurangi Rasa Ingin Mengosumsi Makanan Manis

MAGANGLYFE.COM – Ingin tahu cara menghentikan keinginan makan makanan yang manis?(sugar craving) baca sampai akhir, khususnya oleh orang yang memiliki kebiasaan ini, konsumsi makanan manis berlebihan bisa meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit, seperti obesitas, diabetes, hipertensi,hingga penyakit kanker.

Di rangkum dari Channel YouTube @HerbalTV yang berjudul Cara Menghentikan Keinginan Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan || How to STOP Sugar Craving.

Sumber rasa manis pada minuman dan makanan umumnya adalah gula. Jenis gula yang biasa ditambahkan dalam minuman atau makanan cukup beragam, Gula merupakan karbohidrat yang menjadi sumber energi bagi tubuh, secara alami, gula bisa ditemukan pada buah-buahan atau produk susu.

Popular Posts

My Favorites

Inilah Tips Mengatasi Kesepian Ala Cinta Laura

0
MAGANGLYFE.COM - Cinta Laura Kiehl, Aktris cantik keturunan Jerman dan Indonesia yang kini sedang merambat di dunia bisnis, di episode ini Cinta Laura tidak...