Kesehatan

Beranda Life Style Kesehatan Halaman 3

7 Tips Menjaga Kesehatan Mata

MAGANGLYFE.COM – Mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting, karena memungkinkan kita untuk melihat dan menikmati keindahan dunia sekitar. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata sangatlah penting untuk mencegah berbagai masalah mata yang dapat mengganggu penglihatan.

Yang di kutip dari akun YouTube @Alodokter_id. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata:

1. Rutin Periksakan Mata ke Dokter
Rutin periksa mata ke dokter untuk
Mendeteksi masalah mata sejak dini, mencegah kerusakan mata yang parah, menjaga kesehatan mata dan penglihatan yang optimal, serta menjaga mata dari berbagai macam kuman.

“Periksakan mata secara rutin ke dokter mata untuk memantau kesehatan mata dan mendeteksi masalah mata sejak dini,”YouTube @Alodokter_id.

5 Manfaat Daun Pandan

0

MAGANGLYFE.COM – Tahukah kamu, selain menjadi pewarna dan pewangi makanan, daun pandang juga memiliki banyak manfaat lainnya? berikut dibawah ini 5 manfaat daun pandan

Dilansir dari channel YouTube @ekoazis dalam videonya ia menjelaskan tentang 5 manfaat pandan untuk kesehatan yang jarang diketahui.

1.MEREDAKAN NYERI SENDI
Minyak daun pandan mempunyai khasiat yang bisa meredakan nyeri sendi, karena daun pandan mengandung senyawa aktif yang dapat meredakan nyeri sendi.

“Penelitian mengumumkan bahwa daun pandan mengandung beragam senyawa aktif yang dipercaya dapat meredakan nyeri sendi dan artritis,”@ekoazis.

Atur Pola Hidup Sehat Anda

MAGANGLYFE.COM – Pola hidup sehat adalah cara hidup yang seimbang dan teratur untuk mencapai kesehatan yang optimal. Dokter Indra yang berprofesi sebagai dokter penyakit dalam, menjelaskan dalam akun YouTube nya yang bernama @HidupSehattvOne bahwa pola hidup sehat mencakup beberapa aspek, yaitu:

1. Cukup Makan:

Cukup makan berarti mengonsumsi makanan yang sehat dan baik buat tubuh kita, supaya tetap terjaga kesehatan jasmani dan rohani

“Makan makanan yang seimbang dan bergizi, dengan memperhatikan jumlah porsi dan jenis makanan,”@HidupSehattvOne.

2. Cukup Istirahat:

Cukup istirahat berarti tidur yang cukup dan berkualitas untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan supaya tidak setres kibat terlalu lelah.

5 Makanan Sehat Untuk Hati

0

MAGANGLYFE.COM – Apa kamu pernah mengalami susah tidur, sakit kepala berkepanjangan dan bertambah berat badan?. Ini adalah tanda organ hati anda sedang baik-baik saja, maka kamu harus menjaga pola makananmu agar organ hati tidak kesulitan dalam menetralisirkan racun dalam tubuh.

Dilansir dari channel YouTube @HidupSehattvOne dalam videonya ia menjelaskan tentang 5 makanan untuk mencegah penyakit liver. Berikut 5 makanan yang sehat untuk menjaga organ hati!.

1.BAWANG PUTIH

Bawang putih mengandung alisin, selenium dan arigin yang bermanfaat untuk meaktivasi enzim-enzim yang dapat membuang racun pada tubuh.

Ketahuilah Bahwa Mandi Malam Tidaklah Menyebabkan Rematik

0

MAGANGLYFE.COM – Banyak orang bilang bahwa keseringan mandi malam akan membuat kita kena rematik. Tetapi tidak ada bukti pasti mengenai mandi malam akan menyebabkan rematik.

Namun, ada beberapa orang yang percaya bahwa mandi malam akan memicu gejala rematik. Karena perubahan suhu badan yang cepat dan kesehatan lainnya.

Dilansir dari akun YouTube @Neuronmedia di vidionya ia menjelaskan mengenai mandi malam apakah bisa terkena rematik.

Rematik secara medis dikenal dengan nama rheumatoid arthritis. Penyakit ini adalah kondisi peradangan pada sendi yang menimbulkan rasa nyeri dan kekakuan pada sendi yang terkena.

6 Efek Negatif Konsumsi Alkohol yang Perlu Diketahui

MAGANGLYFE.COM – Konsumsi alkohol dapat memiliki efek negatif pada tubuh. Tergantung pada jumlah konsumsi, kadar alkohol, jenis kelamin, usia, dan metabolisme tubuh. Berikut adalah 6 efek negatif konsumsi alkohol yang perlu diketahui.

Dilansir oleh akun YouTube @saddamismail dimana dalam salah satu vidionya menjelaskan bahaya menkonsumsi alkohol.

1. Perubahan Suasana Hati

Perubahan suasana hati ini lebih memicu emosional pada orang yang mengkomsumsi alkohol secara berlebihan.

“Alkohol dapat mempengaruhi hormon serotonin dan dopamin, sehingga dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang tidak stabil,”YouTube @saddamismail.

Lari Sore Bikin Hidup Lebih Sehat!

MAGANGLYFE.COM – Lari sore memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk pembentukan otot dan tulang, kesehatan jantung, pemeliharaan berat badan, dan pembakaran kalori.

Salah Satu dokter bernama Dokter fery memberi penjelasan tentang manfaat lari sore bagi tubuh melalui akun YouTube @dokterferytv.

Berikut adalah beberapa manfaat lari sore yang perlu kalian ketahui:

1. Meningkatkan Kualitas Tidur

Lari sore dapat membantu meningkatkan kualitas tidur di malam hari, bahkan bisa meningkatkan waktu tidur dengan cukup.

Syifah Hadju Mengatasi Menstruasi Yang Kerap Mengalami Keram

MAGANGLYFE.COM – Syifah Hadju artis muda yang mengaku kerap mengalami keram perut saat menstruasi, Namun karena profesinya, ia dituntut untuk tetap harus bersikap profesional.

Menstruasi adalah salah satu hal yang umum dialami para wanita, menstruasi sering kali datang bersama dengan berbagai keluhan fisik dan pikiran, salah satunya keram perut. Rasa nyeri yang datang tiba-tiba itu tentu dapat merusak hari dan membuat mood jadi berantakan semua.

“Kalau bekerja mau nggak mau kita harus tetap menuhin tuntutan pekerjaan itu kan. Jadi hal yang cukup susah untuk cewek-cewek. Biasanya kan kalau di hari pertama pengennya tiduran aja di rumah,” ucap Syifa saat ditemui di acara press conference Charm di Glasshouse Habitate Jakarta pada Selasa (22/4/25).

Ada 4 Bagian, Inilah Penyebab Perut Sakit yang Sering Terjadi

MAGANGLYFE.COM – Penyakit yang sering kali diderita oleh manusia baik anak anak maupun orang dewasa yaitu sakit perut. Akan tetapi banyak orang yang tak tahu bahwa sakit perut itu disebabkan oleh beberapa fakor.

Dikutip dari sebuah video TikTok dari akun yang bernama @drkevinmak. Dalam video tersebut menjelasan terkait tentang sakit perut yang sering dialami manusia dan penjelasan bagian – bagian dari perut yang terasa sakit beserta penyebabnya.

“Nyeri perut adalah salah satu keluhan yang paling sering manusia rasakan dan tentunya ini terjadi sehari-hari,”TikTok@drkevinmak.

“Penyebab nyeri perut kamu, yang pertama kamu bisa bagi perut menjadi empat bagian besar kamu sebut aja kanan atas kiri atas kanan bawah dan juga kiri bawah,”@drkevinmak.

Kalau nyeri perut kamu di bagian kanan atas maka yang paling sering itu di sebabkan karena masalah liver, hati, dan juga empedu.

Kalau sebelah kiri dan ulu hati biasanya masalahnya disebabkan organ lambung,usus besar, dan limpa.

Kalau kanan bawah paling sering penyebabnya ada infeksi usus buntu atau masalah pada saluran kencing kanan.

Kalau kiri bawah biasanya menandakan adanya masalah pada saluran kencing kiri dan usus besar.

7 Manfaat Madu Yang Harus Kamu Ketahui!

MAGANGLYFE.COM – Madu adalah sari bunga yang dikumpulkan lebah dan disimpan di dalam sarangnya. Sarang yang berisikan madu ini biasanya dipanen oleh para warga yang memang memiliki keahlian berburu madu.

Madu yang sudah dipanen ini biasanya dikonsumsi manusia baik di minum secara langsung maupun dijadikan olahan makanan. Tapi tahukah kamu seberapa banyak manfaat yang akan kita dapatkan jika mengkonsumsi madu hutan asli?.

Dilansir dari channel YouTube @RagamHerbal dalam video nya ia menjelaskan tentang manfaat-manfaat madu. Berikut manfaat-manfaat madu hutan.

1.ANTI JAMUR DAN BAKTERI
Madu bisa berperan sebagai anti jamur dan bakteri tanpa menimbulkan efek samping apapun. Madu juga mengandung anti septik yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri.

Popular Posts

My Favorites

Tips Membuat Keripik Dari Buah Nangka

0
Magang lyfe.com -Buah nangka,pasti kita sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini kalian pasti belum tau klok buah nangka tidak hanya bisa...