Motivasi

Beranda Motivasi

Yuk Intip! 3 Kunci Kebahagiaan Simple Ala Maudy Ayunda

MAGANGLYFE.COM – Maudy Ayunda seorang aktris, penyanyi dan penulis berasal dari Indonesia. Menurutnya menemukan kunci dari kebahagiaan dengan itu bersikap bodo amat dan tidak terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu.

Ucap Maudy Ayunda, seringkali kita terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu di pikirkan dan terlalu memperhatikan apa yang dipikirkan orang lain tentang diri kita.

Maudy Ayunda menyarankan untuk membaca The Subtle Art of Not Giving A F*ck karya Mark Manson yang membuatnya dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan memperluas wawasan.

“pas membaca bukunya membuat rasa senang karena jadi memotivasi aku untuk mengevaluasi apa aja hal-hal yang memang penting buat aku, dan buku itu juga mengingatkan aku kalau the highs and the lows are simply part of life, and living a simple life isn’t a bad thing,” Jelasnya.

Bahaya Merokok: Risiko Serangan Jantung dan Stroke Meningkat 2-5 Kali Lipat

0

MAGANGLYFE.COM – Merokok telah lama diketahui sebagai salah satu penyebab utama kematian dini di dunia. Menurut data terbaru, merokok dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga 2-5 kali lipat.

Menurut salah seorang ahli kesehatan yakni Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP. Merokok adalah salah satu penyebab utama kematian dini di dunia.

Hal ini disebabkan karena rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembulu darah sehingga menaikan tekanan darah dan penyakit jantung yang berisiko kematian.

“Rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung,” tuturnya.

Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan kanker paru-paru, dengan risiko 25 kali lebih tinggi pada pria dan 25,7 kali lebih tinggi pada wanita. Wanita yang merokok juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemandulan, kehamilan di luar kandungan, dan bayi lahir dengan berat badan rendah atau meninggal.

“Merokok adalah kebiasaan yang sangat berbahaya, Kita harus berhenti merokok sekarang juga untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh rokok,” tutur Prof. Dr. Manaldi Pasmin, Sp.P(K), FCCP.

Yuk Ketahui Manfaat Sujud Ketika Sholat!

MAGANGLYFE.COM – Gerakan sholat dalam agama islam pastinya memiliki arti spritual. Seperti ketika mengangkat tangan ketika takbiratul ihram, yang artiny seorang hamba sedang menyerahkan diri dan menghadapkan dirinya kepada Allah SWT.

Akan tetapi taukah kamu bahwa setiap gerakan ketika sholat juga memiliki manfaat bagi fisik kita yang bergerak ketika sedang melakukan gerakan sholat?

Salah satu gerakan sholat yang banyak manfaatnya bagi tubuh yaitu ketika sedang sujud. Dikutip dari sebuah video TikTok milik akun yang bernama @safiyafood.

Dimana dalam video tersebut menjelaskan manfaat dari gerakan sujud ketika sedang sujud. Manfaat yang bukan hanya dari segi keagamaan tapu juga dari segi kesehantan fisik dan mental seseorang yang melakukan gerakan terebut.

Berikut beberapa manfaat dari gerakan sujud ketika sedang menunaikan sholat.

Cara Agar Terhindar Dari Tipu Muslihat Dajjal

MAGANGLYFE. COM – Ketika di akhir zaman umat agama Islam menyakini akan datangnya sosok Dajjal yang akan menyeret manusia untuk menyembah dia.

Dia akan menghasut umat manusia untuk tidak mempercayai tuhan dan sebagai gantinya Dajjal ini akan menghalalkan segala cara agar manusia menyembah dirinya dan meninggalkan keyakinan terhadap Allah SWT.

Bebebrapa contoh godaan yang di lakukan dajjal agar manusia menyembah dirinya adalah ketika manusia dilanda kehausan dan kelaparan Dajjal datang mengaku sebagai tuhan dan jika manusia tersebut menyembahnya dia akan memberikan makanan dan minuman untuk orang tersebut.

Sifat dajjal ini jauh lebih mengerikan dari pada hasutan iblis dan untuk menghindari hasutan dan godaan Dajjal ini dengan beberapa car.

Salah satu doa ini sangat ampuh untuk menghindari godaan Dajjal yang di kutip dari sebuah vidio TikTok dari akun @din_hijrahh dimana dalam vidio tersebut terdapat ceramah pendek yang disampaikan Rimal Al Faruq.

Helmy Yahya Memberi Tips Kurangi Segalanya Kalau Mau Sukses

MAGANGLYFE.COM – Di era yang harus serba bisa cepat dan tanggap penuh dengan tekanan, sehingga banyaknya pikiran sangat menguras energi membuat stres dan pusing.

Namun, Ucap Helmy Yahya kunci sukses sebenarnya terletak pada kemampuan kita untuk mengurangi segalanya.

Helmy Yahya, seorang publik figur Indonesia yang merupakan produser dan politikus asal Sumatera Selatan. Ia juga sering membagikan konten-konten positif dan menarik yang membangun mindset dan relevan dengan anak muda zaman sekarang di media sosial Youtube @HelmyYahyaBicara dengan subscribe 2,17 Jt.

Disusun dalam satu kontennya, Buku berjudul All You Need is Less merupakan buku karya Vicky Vrint yang berisikan tentang mengurangi kebiasaan-kebiasaan yang ada didalam buku tersebut.

Bahaya Melanggar Peraturan Lalu Lintas

MAGANGLYFE.COM – Seseorang yang melanggar peraturan lalu lintas akan dikenakan konsekuensi yang sangat serius baik untuk pengemudi maupun pengendara lain.

Biasanya pengendara akan di kenakan denda, ditilang atau kerugian material lainnya. Melanggar peraturan lalu lintas juga dapat membahayakan diri sendiri karena dapat mengakibatkan kecelakaan.

Dilansir akun YouTube @DISHUB KOTA AMBON di video ia menjelaskan bahaya melanggar peraturan lalu lintas dan dampaknya.

Melanggar peraturan lalu lintas memiliki berbagai bahaya yang berdampak negatif, baik bagi pengemudi yang melanggar ataupun orang lain sekitarnya.

Jadilah Wanita Tenang Cara Mengatasi Tantrum

MAGANGLYFE.COM – Nikita Willy
seorang yang berawal dari artis cilik yang dikenal dengan kecantikan, bakat dan keberuntungannya dalam segala aspek hidup, aktris cantik yang sudah lama terjun di dunia hiburan Indonesia.

dikenal sebagai seorang ibu yang sangat perhatian dan penuh kesabaan,selain berkarier kini ia juga sibuk dengan perannya sebagai ibu dari Issa dan Nael, anak yang sangat ia cinta dan sayangi.

Nikita Willy, adalah seorang ibu yang aktif, ingin berbagi pengalamannya dalam menjalin hubungan yang dekat dengan anak – anaknya, Melalui momen bermain dan rutinitas sederhana, seperti membacakan cerita sebelum tidur, Nikita menekankan bahwa hal-hal kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak besar bagi perkembangan emosional anak.

Cara Belajar Yang Efektif Ala Maudy Ayunda!

MAGANGLYFE.COM – Siapa yang ga kenal Maudy Ayunda, seorang aktris, penyanyi, dan penulis, selain bakatnya di dunia hiburan, ia juga berprestasi di bidang akademis, Ia menyelesaikan studi sarjana di Oxford University dan melanjutkan pendidikan magister di Stanford University, Kesuksesannya dalam membangun karier dan pendidikan membuat banyak orang penasaran dengan cara ia belajar hingga sukses.

Video dari channel dari @rubikonchannel3562 berjudul “Tips Belajar Efektif Ala Maudy Ayunda” ini memberikan contoh bagaimana cara mudah untuk mencerna cara belajar.

Fokus untuk memahami konsep
Tentunya untuk menjadi segala disiplin ilmu kamu perlu untuk berusaha memahami materinya dong, Biasakan untuk mencatat istilah-istilah yang terdengar kurang familiar maupun penjelasan mengenai suatu konsep yang masih belum kamu mengerti lalu kita bisa fokus untuk memahami pengertian nya secara tuntut. Ingat belajar itu tidak melulu soal hapal, tapi paham!
Mempelajari materi yang belum dipahami
Biar bisa lebih efisien terhadap waktu, coba untuk fokus mempelajari cakupan materi yang belum kamu pahami.

5 Tips Penting untuk Tetap Konsisten Dalam Latihan Lari

MAGANGLYFE.COM – Awal berlari masih antusias tapi lama kelamaan kok jadi males?. Kadang semangat lari kita bisa menggebu-gebu, tapi suatu saat bisa melempem. Yah namanya juga manusia bisa naik turun semangatnya. Video kali ini buat kalian yang sulit menemukan konsistensi dalam berlari.

Kebanyak pelari menyerah di tahap awal rencana latihan baru, dan sebagian karena mereka berusaha terlalu keras dan terlalu cepat, yang menghilangkan kenikmatan saat berlari, momentum harus dibangun secara perlahan dan bertahap supaya terasa nikmat, kemungkinan besar memang terlalu sulit.

Dikutip dari chennel YouTube @fitwithmel-bymelanieputria1463 yang berjudul menjaga konsistensi ketika semangat larimu berkurang by Maliane Putria berikut solusinya :

Mengambil langkah mundur kecil dan memperlambatnya, bersabarlah dalam meningkatkan kecepatan dan jarak yang ditempuh, dan selalu berlatihlah pada tingkat kebugaran anda saat ini, bukan pada tingkat yang Anda pikirkan atau inginkan.

Yuk Jaga Bumi Dengan Kurangi Penggunaan Plastik

0

MAGANGLYFE.COM – Penggunaan plastik yang berlebihan telah menyebabkan dampak negatif yang signifikan terhadap lingkungan. Plastik telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita, mulai dari kantong plastik yang digunakan untuk membawa belanjaan hingga botol plastik yang digunakan untuk minum. Oleh karena itu, mengurangi penggunaan plastik dalam kehidupan sehari-hari menjadi sangat penting.

Dikutip dari video YouTube @kejarcita dimana di dalam video tersebut menjelaskan cara-cara untuk mengurangi sampah plastik versi kejarcita.Berikut adalah beberapa cara yang dapat di lakukan untuk mengurangi penggunaan plastik.

1.Mengurangi Pemakaiannya

Mengurangi pemakaian sampah plastik adalah langkah penting untuk melindungi lingkungan dan menjaga keberlangsungan hidup bumi kita. Dengan melakukan beberapa cara sederhana, kita dapat membantu mengurangi dampak negatif sampah plastik dan menciptakan lingkungan yang lebih baik. Contohnya menggunakan tas kain yang dapat digunakan berulang kali.

Popular Posts

My Favorites

Diputusin Mantan? Yuk, Coba Tips Sederhana Untuk Glow Up Biar Mantan...

0
MAGANGLYFE. COM - Untuk mendapatkan kulit yang bersinar dan penampilan yang lebih baik, kamu bisa mencoba beberapa tips sederhana seperti menjaga kebersihan kulit, menggunakan...